Brev:
Søvnoptimering
Hej Helen
Efter 5 måneder med mange udfordringer (refluks, mlkeallergi, spndinger etc.) har vi endelig fået en "normal" dog lidt sensitiv dreng :-).
Nu skal vi derfor have struktur på srligt søvnen.
Vores nuvrende rytme:
Første lur kl. 7.30 i slyngevugge (30 min)
Anden lur kl. 10.00 i barnevogn (30-90 min) - startet op på barnevogn for 1 uge siden og øver hver dag (trillede lur). Nogle dage lykkedes det, andre dage må vi give op og putte ham i slyngevuggen.
Tredje lur kl. 13/14 også i barnevogn (30-60 min). Samme som ovenfor, nogle dage lykkedes det, andre gør ikke.
Fjerde lur (typisk kun hvis han har sovet under 60 min i alle andre lure) i slyngevugge kl. 16 (30 min)
Puttes til nat kl. 18/19 i vores seng - ammes i søvn hvor jeg bliver liggende ved siden af ham. Han sover 12 timer kun afbrudt af amninger og er egentlig aldrig "rigtig" vågen. Vi har aldrig døjet med vågentid om natten, måske fordi vi har samsovet siden han var 2 ...
... uger. Vil egentlig gerne at han sover i egen seng, men pt. sover han ikke mere end 3/4 timer i første strk og herefter kun 1,5/2 timer, så kan ikke overskue at skulle hente ham hver gang.
Ting vi gerne vil ndre:
- Ud med slyngevuggen! Tnker første og sidste lur kunne foregå i egen seng. Umiddelbart har jeg ammet ham i søvn og lagt ham i slyngevuggen med bevgelse. Hvis jeg ligger ham i sengen vågner han. Hvad gør vi?
- Fortstte med at bruge barnevognen. Lige nu nyder jeg at kunne gå med ham og han falder typisk i søvn indenfor 10 min. Men når han vågner vil han ABSOLUT ikke ligge der mere og han skriger og skriger. For nu har jeg prøvet at time det med at jeg er tt på hjem og ellers haft bresele med. Hvad kan vi gøre for at han ikke bliver så ked af det?
- Hvordan går vi fra trillende barnevogn til stillestående? Som sagt passer det mig fint med trillende nu (har jo vret låst til hjemmet i en evighed).
Glder mig til at lse dit svar.
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Sundhedsplejerske
Alle sundhedsplejersker er uddannet sygeplejersker og har arbejdet på forskellige børneafdelinger i sygehusvæsnet samt i den kommunale pleje. Derudover har sundhedsplejersken taget en diplomuddannelse til sundhedsplejerske.
En sundhedsplejerske følger børnene fra de bliver født (nogle gange allerede i graviditeten) og indtil de går ud af folkeskolen.
Alle børnefamilier i Danmark får tilbudt at modtage besøg af sundhedsplejersken. Når et lille barn bliver født, så...
Sikkerhed i hjemmet
Det er i hjemmet, at de fleste ulykker sker, og når dit barn begynder at kravle, rejse sig og bevæge sig rundt i hjemmet, så er det vigtigt at du sikrer dig, at jeres hjem er et trygt sted at færdes.
Dit barn skal have lov til at undersøge og opleve verden omkring sig. Derfor skal du sikre at dit barn kan gøre dette.
Alle rum kan være farlige og kan kræve et ekstra sikkerhedstjek - især skal du være opmærksom på køkkenet, badeværelset og stuen.
Gå...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg bliver nødt til at skrive igen, for at fortælle, hvor glad jeg er for at du har den her hjemmeside!
Det er så fantastisk at have et sted, hvor der er en faglig person, men også utroligt omsorgsfuld, som gider at høre og svare på alle de bekymringer og tanker man har som mor. :-D
Kærlig hilsen
Camilla, snart mor til to