Brev:
Kan man ændre den tid de vågner på?
Hej Helen.
Er det muligt at ændre vores datters tid at stå op på? Hun står op kl 05.00 og NÆGTER at sove videre. Man kan se hun stadigvæk er træt, men hun kan ikke puttes igen.
Hun sover 1. Lur 2 timer efter hun er vågnet, den varer mellem 2-3 timer. Og næste og sidste lur er så 3-4 timer efter hun vågner fra 1. Lur. Se dagsrytmen længere nede.
Hun skal starte i vuggestue i denne uge og der er kun 1 pædagog på fra kl. 7-9 i vuggestuen, så det er ikke muligt for hende at få en lur i det tidsrum og vi så gerne vi kunne aflevere hende, hvor hendes 1. Lur bliver i vuggestuen frem for på altanen herhjemme, hvor vi jo så vil møde ret sent ind på job.
Men hvordan kan vi få vores datter til at sove til 07.00 og er det overhoved muligt? Ønsket er at hun vågner ved 07.00 og lægges så til lur kl 09.00 i vuggestuen..
Jeg prøvede en dag at vække ...
... hende efter 1,5 times morgenlur. Det resulterede i hun faldt i søvn igen kl 11.00 og vågnede 13.00 og så er der længe til 18.30. Det var ikke en succes 😅
Typisk dagsrytme.
05.00 vågner og er frisk
Morgenmad
06.00 træt igen, men vi holder den kørende med leg m.m
07.00 puttes til lur
10.00 vågner
Frokost
Leg m.m
Snack
13.00 lur
14.30 vågner
Eftermiddagsmad
17.30 aftensmad
18.30 puttes 210ml
18.40 sover
21.00 vågner 210ml
02.00 vågner 90ml
05.00 står op.
Som du kan se læse ønskede jeg gerne, at hendes dag måske startede kl 07.00 og sluttede 19.00 fx. Men hvordan kan man ændre i hendes rytme, når hun nægter at sove videre fra 05.00 uanset om jeg rykker puttetidspunktet om aftenen til 19.00. Hun sover ikke længere af den grund, hun mister bare noget mere nattesøvn og indtager det i løbet af dagsturene.
Bedste hilsner
Mette
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Legetøj til baby og børn
Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.
Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.