Svar: Mælk/mad 10 måneder
Kære Trine
Tak for dit brev og fine spørgsmål omkring mælkebehov - dejligt at høre fra dig igen. Det lyder som om, at jeres dreng stortrives :)
Jeg vil normalt anbefale 2 flasker i alderen 10-12 måneder, og de to flasker vil ofte enten ligge før middagslur og før putning om aftenen eller aften og sen aften. Derudover vil der indgå mme i den grød og mos, som I laver til jeres dreng.
Derudover så vil han, med den alder han har, også kunne få en lille smule tykmælk eller neutral sødmælksyoghurt, ligesom han også kan få ost, som også vil være med til at dække en del af hans behov for kalk. Kalk findes derudover også i f.eks. grove grøntsager som broccoli og kål.
Jeg vil altså normalt ikke anbefale, at I fjerne drømmeflasken sen aften, som I forsøger at udfase nu, men vil faktisk bibeholde denne til 12 månedersalderen sammen med flasken, når jeres dreng puttes. I løbet af dagen vil jeg anbefale, at der gives vand af kop. Man kan godt vælge at give mme sammen med morgengrøden og om aftenen, hvis man gerne vil øge indtaget af mme lidt ...
... ekstra, men som udgangspunkt vil jeg anbefale vand af kop, fordi det er vigtigt, at jeres dreng lærer at drikke vand. Det er den bedste tørstslukker.
Du fortæller dog, at I giver mme af kop til alle måltider og derudover også giver vand imellem måltiderne. I giver en flaske før putning om aftenen og er ved at trappe drømmeflasken ud - og så bruger I også mme i grød og mos. Det lyder som om, at det fungerer rigtig godt for jer, og sådan kan I naturligt også sagtens gøre. I skal ikke ændre noget, som fungerer, og det lyder som om, at jeres drengs mælkebehov bliver rigtig fint dækket på denne måde! Samtidig er det jo super dejligt, hvis han kan lære at sove igennem om natten, og I helt kan undvære drømmeflasken :)
Hvis jeres dreng samlet når op på 400-500 ml mme/mælkeprodukt dagligt (det hele tæller med både mme af kop, mme af flaske, mme i grød og mos, lidt tykmælk), og han spiser godt og varieret, så er hans behov umiddelbart dækket fint ind:)
Håber du kan bruge dette lidt videre - bibehold endelig den gode rytme - rigtig meget held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Honning
Honning frarådes til børn under 1 år. Honning indeholder bakteriesporer og kan være infektionskilden vd spædbarnsbotulisme.
Botulisme er en sjælden sygdom, som skyldes et toksin (en forgiftning) dannet af den en sporedannende bakterie Clostridium Botulinum. Sporerne findes i omgivelserne, de er hårdføre og kan tåle kogning i flere timer.
Voksne og større børn bliver ofte ikke syge, da vores bakterieflora i tarmsystemet er anderledes. Men hos spædbørn medfører...
Astma
Børn med astma trækker ikke vejret på samme måde som vi andre. Når man har astma, så snører luftvejene sig sammen, passagen for luft ind og ud af lungerne bliver mindre og barnet har derfor svært ved at trække vejret.
Astma er det man kan kalde for en lungesygdom og børn med astma vil ofte have anfald, hvor de tydeligt har problemer med vejrtrækningen. Under et astmaanfald vil barnet få en hvæsende, pibende vejrtrækning, kvælningsfornemmelse, vedvarende hoste og nogle gange også...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre