Brev:
Ømme led
Hej Helen
Nå nu må jeg lige skrive til dig igen, denne gang angående noget helt andet nemlig mig selv, jeg ved ikke om dette er ok?
Jeg har siden fødslen af min datter for snart 5 mdr siden haft rigtig ondt i nogle af mine led. Fødderne er dog de værste - specielt lige der under indersiden af fodsålen, hvor foden buer op, der gør det rigtig ondt og jeg er øm dér næsten hele tiden. Det er dog værst om morgenen, hvor jeg skal ned af en stejl trappe, og lige når jeg rejser mig op fra siddende stilling, så er det somom jeg skal træde meget varsomt.
Mit bækken laver også et eller andet. Jeg havde ikke decideret bækkenløsning under graviditeten, bare lidt problemer og fik det rettet op manuelt ...
... via fys. Nu her har jeg (igen) problemer med at ligge på siderne og specielt når jeg har stået op længe eller lavet mavebøjninger er den gal. Det gør ondt i symfysen og begge Sacro iliaca-leddene.
Tror du at bækkenet kan være vredet skævt i forbindelse med fødslen? Jeg kan huske at de var meget obs på det på fødegangen fordi min datter jo var så usædvanlig enorm.
Måske skal det også lige siges at jeg er hypermobil.
Håber at det er ok at jeg skriver om noget lidt andet....
Kærlig hilsen
Camilla
PS Ferien gik godt - selvom far og datter blev godt forkølede. Sofia var helt fantastisk hele ugen og mest af alt på flyveren. Måske hun skal være stewardesse? Men tak for de gode råd - de hjalp...
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!