Brev:
Eftermiddagslur - 8 mdr.
Hej Helen
Jeg har en datter på knap 8. mdr. som er lidt svær at få til at sove i en længere periode om eftermiddagen. Hun tager ca. 1. time og 15. minutter for derefter at vågne op. Jeg kan se og høre på hende, at hun ikke er udhvilet, da hun græder. Nogle gange kan jeg tage hende op og få hende til at falde til ro for derefter at lægge hende igen. Andre gange er det helt umuligt og jeg tager hende op. Problemet er, at hvis hun ikke sover bare en halv time mere bliver hun pjevset og meget kontaktsøgende. (Læs vil kun være på arm resten af dagen)
Hendes dag ser ca. sådan ud:
Kl.6.30/7.00. Godmorgen - Flaske 200 ml.
kl.8.30./9.00. Øllebrød+mælk af kop.
kl. 9.30.-10.30./11.00. Formiddagslur.
kl.12.00. Frokost. Rugbrød+frugt+vand af ...
... kop.
kl-13.30./14.00. Eftermiddagslur - til præcis 1 time og 15. minutter efter hun er blevet lagt.
15.30./16.00. Frugt.
18.00. Aftensmad.
19.00. Flaske.
19.30. Godnat.
Jeg har prøvet at give hende en flaske før eftermiddagsluren, men den vil hun ikke have - og hvis hun tager lidt, er hun ikke sulten til aften. Hun er det min egen SP. kalder småtspisende.
Vil det være en ide at tage hende op lidt før af formiddagsluren? Selvom jeg ikke kan lide tanken om at vække hende.
Jeg er i tvivl om, hvor stort et søvnbehov børn på hendes alder har. For det kan jo godt være, at hun får dækket behovet. Måske skal der bare flyttes lidt rundt på tiderne!?
Jeg håber, at du har en god ide til hvordan jeg får hende til at sove bare lidt længere om eftermiddagen.
Venlig hilsen
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.