Brev:
Eftermiddagslur - 8 mdr.
Hej Helen
Jeg har en datter på knap 8. mdr. som er lidt svær at få til at sove i en længere periode om eftermiddagen. Hun tager ca. 1. time og 15. minutter for derefter at vågne op. Jeg kan se og høre på hende, at hun ikke er udhvilet, da hun græder. Nogle gange kan jeg tage hende op og få hende til at falde til ro for derefter at lægge hende igen. Andre gange er det helt umuligt og jeg tager hende op. Problemet er, at hvis hun ikke sover bare en halv time mere bliver hun pjevset og meget kontaktsøgende. (Læs vil kun være på arm resten af dagen)
Hendes dag ser ca. sådan ud:
Kl.6.30/7.00. Godmorgen - Flaske 200 ml.
kl.8.30./9.00. Øllebrød+mælk af kop.
kl. 9.30.-10.30./11.00. Formiddagslur.
kl.12.00. Frokost. Rugbrød+frugt+vand af ...
... kop.
kl-13.30./14.00. Eftermiddagslur - til præcis 1 time og 15. minutter efter hun er blevet lagt.
15.30./16.00. Frugt.
18.00. Aftensmad.
19.00. Flaske.
19.30. Godnat.
Jeg har prøvet at give hende en flaske før eftermiddagsluren, men den vil hun ikke have - og hvis hun tager lidt, er hun ikke sulten til aften. Hun er det min egen SP. kalder småtspisende.
Vil det være en ide at tage hende op lidt før af formiddagsluren? Selvom jeg ikke kan lide tanken om at vække hende.
Jeg er i tvivl om, hvor stort et søvnbehov børn på hendes alder har. For det kan jo godt være, at hun får dækket behovet. Måske skal der bare flyttes lidt rundt på tiderne!?
Jeg håber, at du har en god ide til hvordan jeg får hende til at sove bare lidt længere om eftermiddagen.
Venlig hilsen
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Brystbetændelse
I daglig tale bruges betegnelsen brystbetændelse om to tilstande i brystet - det der egentlig er tilstoppede mælkegange, som er en ikkeinfektiøs tilstand i brystet og så en infektiøs brystbetændelse.
Tilstoppede mælkegange opstår ofte fordi amninger springes over eller fordi barnet ikke har fået "tømt" brystet tilstrækkeligt, måske fordi barnet dier med forkert teknik.
Infektiøs brystbetændelse opstår ofte, fordi det er gået hul på brystvorten, hvorved der er...
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre