Annonce

Annonce

Svar: Eftermiddagslur - 8 mdr.


6. december 2005

Kategori:
Alder:
8 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

I 8 mdr´s alderen har din datter behov for at sove 2 middagslure, hvor hun ialt når op på sammenlagt at sove 3-4 timer. Om natten vil hendes behov være at sove 10-11 timer, dog afbrudt af f.eks. en tår at drikke. Sammenlagt vil hendes døgnbehov således være ca. 14 timer.

Når jeg ser på din datter dagsrytme, så ser det umiddelbart fint ud. Hun sover ca 11 timer om natten og hun sover ca 2 gange om dagen. En lur på en time om formiddagen er helt fin, men du har fuldstændig ret i at hendes middgslur med fordel kunne vare en time mere end den gør. Du beskriver også at når det lykkes at få hende til at sove mere om eftermiddagen, så er hun i meget bedre humør.

Det er forøvrigt meget flot at du så tydeligt kan se de signaler hun sender:o)

Jeg synes ikke du skal skære ned ...


Annonce

... for hendes formiddagslur, da hun bestemt har brug for en time her. Men det vil være en god idé om du i en periode kunne forlænge middagsluren lidt. Er det muligt at køre med hende i barnevognen, for at holde hende sovende? Simpelthen for at få hende ind i en rytme, hvor hendes lille krop vender sig til behovet med at sove længere tid.

Hvis du vil ændre på tiderne, så skulle det eneste være at du prøvede at lægge hende til middaglur lidt før. Atlså at du puttede hende allerede 12.30 og ikke 13.30-14. Måska kan hun sove længere hvis hun bliver lagt til at sove lidt før. Det kan være et forsøg værd.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Ellers ser det umiddelbart fornuftigt ud og jeg tænker at det jo nok kun er en periode og tingene ændrer sig hele tiden.

Håber ovenstående hjælper dig lidt videre. Fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Termin

Termin er betegnelsen for, hvornår man forventer at føde, når man er gravid.

Terminen fastsættes normalt til 40 uger efter man er blevet gravid. Termintidspunktet er således sluttidspunktet for graviditeten.

Man beregner normalt terminen efter første dag i den sidste menstruation.

Terminen bruges også til at vurdere, hvor langt du er henne i din graviditet. I løbet af graviditeten tæller man uger, således at man f.eks. siger at kvinder er 34+6 uger...

Læs mere i Babylex

Skråstol

Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.

Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen!

Tak for dine sidste meget brugbare svar – de har været en rigtig god hjælp og inspiration i hverdagen. Så tak for det!

1000 tak for en super brevkasse – glæder mig altid til at høre dine tanker og svar.

Kærlig hilsen den glade mor.


Annonce