Svar: Spiseglæde og mad til snart 7 mdr. pige
Kære Marianne
Hvis din datter er glad for den neutrale risgrød, så kan du godt gå tilbage til den for en kortere periode. Risgrød har den fordel at den faktisk kan bruges som basis også for grøntsager, således at du ikke bruger frugtmos som topping, men i stedet bruger f.eks. gulerodsmos som f.eks. topping. Det lyder måske ikke så lækkert, men det kan være en måde at få barnet til at skifte fra grød til mos.
Når det er sagt, så synes jeg også at din datter trænger til nye smagsoplevelser og hun er så gammel nu, at hun skal have mad som smager af noget. Jeg vil i første omgang foreslå dig at du prøver at lave en basismos selv, som f.eks. kartoffelmos. Herpå putter du så noget af det mad, du kan købe på glas. Vælg de kød- og grøntsagsprodukter som er fra 6 mdr og se hvad hun siger til det.
Stille og roligt lader du din egen mad udgøre mere af hendes mad og får ændret på konsistensen, så det passer til din datters udvikling. I løbet af den næste månedstid, vil hun kunne spise mere og mere af din mad og du kan således begynde at give hende f.eks. pastaskruer, når hun er ca 8 mdr gammel og skal øve sig lidt i at tygge.
Havregrød om morgene kan være en god grød, da den er grovere i konsistensen og giver en anden mæthed. Øllebrød kan være godt til frokost, da det kan være en fin overngang til at skulle have rugbrødshapsere, når hun begynder at kunne tygge.
Mad der smager af noget er rigtig godt og du må ...
... derfor gerne krydre det lidt med f.eks. timian og oregano. En ret med pastaskruer, tomatsovs lidt krydderi og lidt ost kan være lige sagen, når hun bliver lidt ældre og er kommet igang med det med grovere kost.
Hvis din datter er meget interesseret i din tallerken så lade hende prøve at smage lidt af dit. Hun må spise rigtig mange ting med den alder hun har. Kød og fisk bør være lavet i ovnen eller være kogt - altså uden stegeskorpe, hun kan få sovs lavet med sødmælk eller fløde eller sovs lavet af grøntsager, grøntsagsmos kan laves af stort set alle slags grøntsager, prøv f.eks. at lave mos af gulerod, knoldselli, persillerod og pastinak. Husk altid fedtstof i hjemmelavet mad.
Der findes en amerikansk kogebogsforfatter, som hedder Annabel Karmel - hun skulle lave nogle fine retter til børn. Flere af hendes kogebøger skulle også være oversat til dansk.
Fortsæt med at give din datter mad, som hun kan sidde med i hånden, så hun selv deltager så meget som muligt. Prøv også at putte maden på en gaffel, som hun selv fører til munden, hvis det er mere interessant.
Tilsidst vil jeg lige sige at du skal være opmærksom på at ud ikke får skruet amning op, så hun får for meget mælk hos dig. Hun skal stadig have en del mælk, men det er jo svært at vurdere indtaget, når man ammer og måske får hun så meget at det tager pladsen og lysten til at spise?!
Håber ovenstående hjælper dig lidt videre. Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Muslingeskaller - brystvorte
Du kan købe muslingeskaller, også kaldet ammeskaller. Disse blev introduceret i Danmark omkring år 2000 og var meget populære. Senere blev de frarådet, fordi mange fik problemer med svampeinfektion i brystet netop i forbindelse med brug af ammeskallerne.
Da skallerne bæres direkte på brystet og inde i BH´en, skulle de have en helende virkning på ømme og revnede brystvorter - men skulle altså samtidig også kunne medføre svampeinfektion. Virkningen af ammeskaller/muslingeskaller...
Tvillingefødsel
Det er altid noget ganske særligt at få et barn, men at få to på en gang er noget helt specielt.
En tvillingefødsel skal helst foregå på en specialafdeling, fordi der ved fødsel af to børn er større risiko for komplikationer. Cirka halvdelen af alle tvillingegraviditeter bliver afsluttet med planlagt kejsersnit, og når du er i 36. graviditetsuge, vil du ofte få svar på, hvorvidt du kan føde vaginalt, eller om det anbefales, at du føder ved planlagt kejsersnit.
Man...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.