Svar: Sove igennem? - 10 mdr.
Kære Mai-Brit
Først tak for din tilbagemelding, det var godt at det 'kun' var tænder. Hvis han får problemer med tænder igen næste gang, så vær opmærksom på 'Dolodent' som du får på recept hos egen læge. Det er et lokalbedøvende middel som kan smøres på gummerne, men kun på gummerne, da det ellers kan bedøve svælget og andre steder. Bruges det korrekt kan det hjælpe til en bedre nattesøvn for jer alle:o)
Når man er 1 år gammel har man ikke behov for mælk om natten. Og din veninde har derfor fuldstændig ret i at han kan få vand i stedet. Nu hvor din dreng er 1 år, så bør han ikke få mere end 500ml mælk dagligt og det er incl. alt. Det vil sige mælk af glas, flaske, mælk på grød, yoghurt osv. Hvis du giver ham mælk om natten, så tager det pladsen op for den egentlige mad og da hans appetit nu langsom nedsættes pga hans alder, så er det vigtigt at han ikke får for meget mælk - så vand om natten er en god idé.
Vær opmærksom på at han fortsat skal tilbydes flere små måltider i løbet af dagen, for at få sit energibehov dækket.
En plan for hans alder kunne se således ud:
Morgen: havregrød, ...
... øllebrød med mælk
Formiddag: ½ bolle med ost, frisk frugt
Frokost: Rugbrød med forskelligt pålæg og tilbehør af forskelligt grønt (ærter, majs, pebberfrugt, advokado mv)
Eftermiddag: A 38 eller tykmælk med rugbrødsdrys og lidt bær. ½ bolle med smør
Sen eftermiddag: En lille tallerken med forskelligt grønt som til frokost.
Aften: Aftensmad som I andre spiser, evt. frugtgrød med mælk til dessert.
Til maden kan han drikke vand eller mælk af kop og måske lidt juice en gang imellem.
Behovet for flaske er minimalt og I må overveje vigtigheden af flasken til natten. Måske har han behov for denne lidt endnu for at falde i søvn på en rolig måde.
Som du kan se ud af mit svar så tænker jeg at I skal fokusere lidt på madindtaget i løbet af dagen. Hvis han passes ude, så snak med dem der passer ham om hvad han tilbydes i løbet af dagen og om han kan være sulten. Jeg tror nemlig der er en sammenhæng imellem hans madindtag i løbet af dagen og hans mælkebehov om natten. Samtidig er det dog også vigtigt at I ikke giver mælk om natten, da han så ikke spiser nok om dagen.
Fortsat held og lykke og tak:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.