Svar: Søvn 14 mdr.
Kære trætte mor
jeg synes det lyder fornuftigt at lade jeres lille dreng forsøge sig med en lur i løbet af dagen. Her bør han sove mellem 2-3 timer og ikke mindre. Det er af stor betydning at han sover godt om dagen for også at sove godt om natten.
Dertil kommer at han sandsynligvis drømmer, hvilket er med til at give en mere urolig søvn. Dagens oplevelser skal jo bearbejdes i drømme og da han er begyndt i dagpleje sker der rigtig meget nyt omkring ham, som han skal forholde sig til.
Jeg tror derudover at det er meget vigtigt at I forsøger at holde jer til en, højst to ting, når han vågner om natten. Det er naturligt at han vågner engang i løbet af natten, men ikke flere gange - I har alle brug for sammenhængende søvn, ikke kun ham. Men prøv at holde fast i et bestemt mønster. Det kunne f.eks. være at få en tår vand, blive hjulpet om på siden og puttet igen.
Jeres lille dreng har fra han var ganske lille fået en erfaring med sig om at vågne flere ...
... gange om natten. Det husker hans lille krop og derofr vågner han, også selv om der måske ikke lige umiddelbart er en egentlig grund. I skal nu give ham en ny erfaring, og en erfaring, som I kan leve med fremover.
Det er super flot at han sover i egen seng, i eget værelse og er så god til at falde i søvn. Så det er vigtigt at bibeholde dette. Pas på med ikke at give sut natten lang, da han så kan vågne hver gang sutten tabes fordi han forventer at I putter den i munden igen (det er også en erfaring).
Når han vågner så prøv i første omgang at se om han kan falde i søvn igen selv og ellers så hjælp ham med at skifte stilling og prøv at putte ham igen - ingen snak og ingen øjenkontakt, bare sssyyy og putte, kærtegne lidt.
Det lyder som om I allerede gør rigtig mange gode ting, så ud over ovenstående, så tror jeg faktisk bare at I skal prøve at se tiden lidt an og satse på at det ændrer sig i takt med at han bliver ældre.
Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Brystpumpe
En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.
Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.
Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...
Legetøj til baby og børn
Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.
Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.