Annonce

Annonce

Svar: Søvn og opvågninger


20. marts 2006

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Jeg tror som du selv at din drengs opvågninger om natten handler mere om tryghed og vane end om sult. Jeg synes derfor det lyder fornuftigt at du prøver at give sutten i stedet for brystet, eller kun giver brystet kortvarrigt.

Har I mulighed for at lægge ham på eget værelse, for så var det måske tiden nu? Jeg tror nemlig også der er en risiko for at I vækker hinanden om natten, hvor I måske begge ville sove bedre, hvis I ikke lå sammen. Jeg ved godt at det er et stort skridt at tage, men det kan være løsningen.

Derudover så synes jeg du skal prøve at hjælpe ham med at skifte stilling, når han vågner om natten. Det mestrer han sandsynligvis endnu ikke selv, og det kan være en mulighed at hjælpe ham til ro igen. Stille og roligt hjælpe ham med at blive vendt lidt om på siden og få sutten, puttet igen.

Sveskemos kan have en god effekt på maven, men det kan andre ...


Annonce

... former for frugtmos også. Derudover virker grøntsagsmos også godt på maven og så kan man sige at sødmælkesprodukter kan være lidt hårde for maven, når han ikke er ældre. Jeg vil derfor foreslå at du bibeholder grød med sveske eller frugtmos om morgenen, giver grøntsagsmos til frokost, grød om eftermiddagen evt. med lidt frugtmos og grøntsagsmos om aftenen. Det er med til at holde maven igang at grøden kun udgør 2 måltider og resten grøntsagsmos.

Prøv også at give ham grøntsagsmos med rodfrugter og kogt kød/fisk. Lav det evt. selv eller køb det på glas. Det kan også være godt for maven.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Til sidst vil jeg lige sige at selvom han er en stor dreng, så kan 4 måltider skemad være meget for ham i forhold til hans alder. Derfor kan det måske hjælpe på hans mave at du giver lidt mere mælk i løbet af dagen, i stedet for et skemåltid. Husk også vand til måltiderne.

Fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Angst hos børn

Børn vil i løbet af deres liv have perioder, hvor de er bange for forskellige ting. Man kan skelne lidt imellem frygt og angst. Barnet kan f.eks. blive bange for en stor hund der står og gør - her er der tale om frygt, og det kan være hensigtsmæssigt, fordi det er med til at holde barnet fra en situation, som måske kan være farlig.

Angst ligger lidt dybere og det kan f.eks. være når barnet ikke kan falde i søvn på grund af f.eks. tordenvejr. Når barnet oplever angst, så oplever...

Læs mere i Babylex

Autostol

Til transport i bil skal barnet sidde i en godkendt autostol. Det lille barn skal helst sidde fastspændt med ryggen mod kørselsretningen.

Autostole skal være godkendt efter ECE (R)-44-03 eller 44-04. Der skal være et E-mærke på stolen, og den lange talrække under eller efter E-mærket skal starte med enten 03 eller 04.

For fastmonterede autostole hedder godkendelsen ECE (R) 44-05.

Autostole med andre mærkninger skal også være E-mærket, for at de er...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tusinde tak for dit svar på mit sidste brev vedrørende min dreng. Det varmede at blive mødt med forståelse og indsigt – i forhold til lige netop den problematik vi var i på daværende tidspunkt.

Venlig hilsen
Mor til dreng på 3 år


Annonce