Annonce

Annonce

Svar: Middagssøvn - 22 mdr.


3. april 2006

Kategori:
Alder:
22 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Jeg er enig med dig i at han sandsynligvis fortsat har behov for en middagslur, både i forhold til hans alder, men også i forhold til hvor længe han sover, når han først falder i søvn.

Generelt kan man sige at det jo er en rigtig svær alder, at være snart 2 år. Lysten til at lege og udforske er større end lysten til at blive puttet og at blive forhindret i det man er igang med er ikke særlig rart.

Det er dog sådan at det jo også er dig som voksen som ved at han har behov for at sove og derfor er det kun godt at du holder fast i dette. Du skal dog huske at sætte ord på, når du oplever hans frustration, så han hører at du godt forstår det. Altså "du vil bare så gerne lege videre med klodserne", "nu bliver du bare så ked af det" osv. så han hører at du godt forstår det. Men sove det skal han.

Det er en rigtig god idé ...


Annonce

... at du prøver at geare ham ned ved f.eks. at læse en bog. En anden måde kan være at han efter at have fået middagsmad, bliver skiftet og får en natdragt på. Det er dog problematisk i forhold til at skulle sove ude, som vejret er i øjeblikket. Men det kan være vigtigt for at markere et skift.

Samtidig er det også utroligt vigtigt at du prøver at glemme din irritation - det mærker han med det samme og så kører det hele op i en spids. Prøv derfor at tage det så roligt som muligt.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Spørg også dagplejeren hvordan hun gør, hvad der er anderledes, så du evt. kunne indføre lidt af samme principper hjemme. Det er dog ikke spor unormalt at konflikterne kommer hjemme og selv om det er hårdt, så er det faktisk et sundhedstegn, så prøv at se det som noget positivt:o)

Rigtig meget held og lykke med ham fortsat og også god påske til dig og din familie:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Negle

Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.

Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.

Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.

Læs mere i Babylex

Drikkevarer til børn

Små børn bør drikke mælk og vand.

½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Først tak tak tak for gode, beroligende og jordnære svar man kan forholde sig til. Og for at skubbe i den rigtige retning ;-)

Pia, Malthes mor


Annonce