Annonce

Annonce

Svar: Dårlig soverytme


16. oktober 2003

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Når et lille barn begynder at vågne hver anden time skal man altid undersøge om barnet er sygt. Et barn kan f.eks vågne hyppigt fordi det har smerter. Det kan være smerter i ørerne eller som du selv skriver på grund af tandfrembrud. Et barn med væske i mellemøret vil ofte være glad og tilfreds i oprejst stilling, men få ondt når det bliver lagt ned på grund af at trykket i øret øges i liggende stilling.

Ofte skyldes den afbrudte søvn dog en dårlig vane, som nok er opstået ved at man som de omsorgsfulde forældre har reageret på enhver lyd fra barnet. Du skriver selv at hun mangler sutten eller lige skal vugges lidt - det er blevet hendes vane. Hver gang hun taber sutten - så giver I hende den og I vugger hende.

Det er rigtigt at hun i en alder af 6 mdr. ikke behøver mælk om natten, men hun kan dog godt være tørstig og her kan I tilbyde hende lidt vand. Tilbyd hende det en enkelt gang eller to - ikke hver 2 ...


Annonce

... time, så det bliver vanen!

Med hensyn til sutten så kan det være en fordel at trække en stofble igennem sutten, så holder den sutten lidt på plads og hun vil efterhånden kunne lære selv at finde den i søvne. Du skal dog ikke regne med at dette sker før hun er mere end 8-9 mdr. gammel. Derfor skal I gøre op med jer selv om I som forældre vil ligge med det ene ben ude af sengen, parat med sutten natten igennem, indtil hun selv kan tage den, eller om I skal bryde den vane.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det kan være en fordel at I flytter jeres datter ind i eget værelse, hvis I har mulighed for det. Det at sove lidt væk fra hinanden er medvirkende til ikke at reagere på den mindste lyd.

I skal selvfølgelig være enige om, hvordan I som forældre vil reagere og hvordan I kan støtte hinanden. Og I skal vide at det er godt for både jer og jeres datter at få en sammenhængende søvn. Det er bestemt en god idé at arbejde mod dette.

Held og lykke

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Madpakke og børn

Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.

Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)

Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...

Læs mere i Babylex

Forkælelse - forkælede børn

Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.

Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.

Små børn kan ikke...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og søvn som er sprængfyldt med praktiske råd om hvordan du får dit barn til at sove.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen,

Tusinde tak for en informationsrig hjemmeside og nogle virkelig fantastiske bøger om børn! Jeg har erhvervet mig hele din bog-serie og efter at have læst dem, bruger jeg dem stadig ofte som opslagsværk. Tak for dem!

Venlig hilsen
Cecilie


Annonce