Svar: Madplan til tvillinger på 5½ mdr. - født 7 uger for tidligt
Kære Dorthe
Der er altså børn som dine, som spiser store portioner af gangen og trives rigtig godt med dette og det lyder jo bestemt som om at dine drenge hører til den kategori:o)
Jeg ville altså ikke bekymre mig. De har taget rigtig godt på, men mon ikke det ændrer sig nu, hvor de kan begynde med lidt skemad? De er sandsynligvis også motorisk mere igang nu og i takt med at de begynder at trille og rulle mere omkring, så bruger de også mere energi, og så er deres vækst ikke så stor. Det er normalt.
Da de tilsyneladende er glade for risgrød, så synes jeg du skal prøve med dette i første omgang og så give det 1 gang om dagen. Begynd i det små og lad dem spise 4-5 tsk fulde, for at lære teknikken og for at lade deres maver følge med. Selvom de kan spise mere, så er det dig der styrer det. Øg indtaget langsomt og når de når op på ½ dl eller mere, så prøv at give dem to gange dagligt, således at de f.eks. får ½ dl. risgrød og ½ dl. grøntsagsmos.
Lad i starten ...
... risgrøden være deres basis, således at når du begynder med ½ dl. grøntsagsmos, så bruger du risgrød og kommer f.eks. gulerodsmos på. Stille og roligt lader du risgrøden udgå af mosen og lader i stedet mosen bestå af gulerod, kartoffel og andre milde grøntsagstyper.
Når grøntsagsmosen er "kørt ind" så bibeholder du denne og forsøger så med en anden type grød, således at du hele tiden har et af måltiderne som er gennemgående. I takt med at de bliver ældre betyder det ikke så meget, men lige nu er det vigtigt i forhold til deres "for tidlig fødte maver" og deres tendens til forstoppelse.
En plan for dagen med 2 måltider skemad kunne se således ud:
Morgen 06: MME
06.30-08.30: søvn
Formiddag 10: Risgrød, evt. med frugtmos, vand af kop og efterfølgende flaske med MME
ca. 11.30: sveskemos (ca. 2 ½ spsk, for at afhjælpe maverne)
12-14.30: Middagslur
14.30: MME
Aften 18.00: Grøntsagsmos, vand af kop
18.30: Vælling og MME
Rigtig meget held og lykke med dem fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Arp
Arp er betegnelsen for nogle gulbrune skæl, som mange børn får i hovedbunden, på panden eller i øjenbrynene. Det er døde hudceller som bliver afstødt. Det smitter ikke og det har intet med hygiejne at gøre.
Arp i hovedbunden kan fjernes ved hjælp af en lusekam. Du kan med fordel massere lidt uparfumeret babyolie ind i barnets hovedbund. En let massage stimulerer blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket er godt både for forebyggelse og helbredelse af arp.
Evt. arp...
Høj stol til baby
Når barnet begynder at kunne sidde selv, er det en god idé at anskaffe en høj stol. Så kan barnet sidde med ved bordet under måltiderne, og det kan også følge med i, hvad I laver ved køkken- og spisebordet.
Der findes mange forskellige modeller af højstole, men de fleste vælger i dag en model, som kan stå ved spisebordet. Det giver mulighed for, at baby kan være med ved bordet, når familien sidder og spiser og på den måde naturligt tage del i måltiderne.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.