Annonce

Annonce

Svar: Mareridt hver nat, flere gange om natten


20. juni 2006

Kategori:
Alder:
3 år

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Mor x 2

Det er sjældent at børn på 3år har så voldsomme mareridt, som du beskriver og jeg kan godt forstå at du ikke ved hvad du skal stille op.

Jeg kan fortælle dig lidt omkring mareridt, men ellers mener jeg faktisk at det er noget I skal søge hjælp til.

Drømme er jo en bearbejdelse af dagens oplevelser og når børn har mareridt, så er det ofte efter en skræmmende oplevelse, som barnet har haft i løbet af dagen. Det kan være noget som er sket i en leg, eller det kan være noget som barnet har hørt eller set i fjernsynet. Altså noget som på virker barnet på en eller anden måde.

Mareridt kan nogle gange være en reaktion på at barnet har svært ved at klare en eller anden situation. Det kan f.eks. godt være det at være blevet storesøster, på samme måde som oplevelser i skolen ved større børn også kan medføre mareridt. Mareridt kan medføre at barnet skriger eller taler usammenhængende i søvne. Barnet kan virke skræmt, men svært at vække, og bagefter husker barnet sjældent hvad drømmen drejede sig om. Det er derfor helt usædvanligt at din datter så flot beskriver hvad hun drømmer.

Det er meget vigtigt at ...


Annonce

... I trøster og beroliger jeres datter, når hun vågner af sit mareridt. i skal reagere så hurtigt som muligt, tænde lyset, vise hende at manden ikke er der osv. Altså forsøge at holde hende til virkeligheden og forklare hende at "det bare var en drøm". Lad være med at snakke med hende om drømmen, lad være med at spørge ind til det, men prøv i stedet at snakke om noget andet og afled hendes tanker omkring drømmen.

Du har fuldstændig ret i at det er en lidt voldsom reaktion på at være blevet storesøster og da mareridtet tilsyneladende fortsætter og ikke bliver mindre, men faktisk fylder mere og mere hos jeres datter, så synes jeg det er vigtigt at I får noget hjælp.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Jeg vil derfor foreslå jer at I enten kontakter egen læge og beder om en samtale og alternativt, at I ringer til kommunen og beder om at komme til at tale med en børnepsykolog. Det er vigtigt at få talt med en, der kan hjælpe med at finde ud af problemet. Og børnepsykologer er jo uddannet til at finde ud af, hvad det er for mekanismer der går igang hos din datter og rådgive om hvordan I som forældre så støtter hende bedst.

Rigtig meget held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Laktulose

Laktulose er et middel, som bruges ved hård mave. Hvis du oplever, at dit barn ikke kan komme af med sin afføring, afføringen er knoldet og hård, måske virker dit barn til at have smerter i forbindelse med, at det skal have afføring - så kan læge eller sundhedsplejerske anbefale dig, at du giver dit barn laktulose.

Laktulose drikkes, og kan f.eks. gives til baby på en ske. Laktulose virker ved at binde vand i tarmen og derved blødgøres afføringen, så barnet lettere kan komme af...

Læs mere i Babylex

Brystpumpe

En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.

Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.

Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)

Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.

Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.

Du hører nok fra mig igen

Knus fra mig


Annonce