Svar: Stadig søvnproblemer tvillinger 7,5 måneder
Kære Tvillingemor
Hvis jeg skal prøve at beskrive et generelt billede af børn i 7-8 mdr´s alderen så vil de fleste børn her have behov for kun to lure i løbet af dagen. Det vil sige en lur om formiddagen og en lur om eftermiddagen. Sammenlagt vil de fleste børn i den alder sove 2½-3½ time.
Om natten vil de sove 10-11 timer, dog ofte afbrudt af en tår væske og til sammen vil de således have behov for at sove mellem 12½ og 14½ time og igen - nogen vil sove mere og andre mindre - dette er et gennemsnitseksempel:o)
Jeres piger sover fra kl. ca 20 aften til næste morgen 7.30, hvilket svarer til mere end 11 timer. Det er således MEGET flot at de sover på den måde om natten. Om dagen vil det så være rigtig fint, hvis de f.eks. sov de 45 minutter om formiddagen og I så kunne putte dem lidt senere over middag, hvor de så kunne sove et par timer, så er deres søvn helt efter bogen.
Mit forslag er derfor at du prøver at trække tiden en lille smule fra formiddagslur til de sover til middag og ...
... så håber at de derved kan sove lidt bedre om eftermiddagen, springe de sidste 45 minutter over og således nøjes med at sove 2 gange dagligt.
En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen (7.30): Op - Grød, mælk af kop
Formiddag (10.00) (frisk frugt, vand eller mælk af kop/amning evt.)
Sover formiddagslur (11.00) ca.45 min
Frokost (12.00): Grøntsagsmos med kød, fisk, øllebrød som overgang til rugbrødshapsere, vand af kop, evt. amning
Sover middagslur (13.30) sover et par timer
Eftermiddag (16.00) Fuldkornsgrød + leg, evt. amning
Aften (18.00): Grøntsagsmos med kød/fisk, vand eller mælk af kop
Amning puttes mellem 19.00 og 20.00
Sen aften eller tidlig morgen f.eks ved 5 tiden: Amning
Med hensyn til fars rolle så tænker jeg at I skal vente med at lade ham forsøge sig til der generelt er faldet lidt mere ro på og pigerne føler sig trygge derved. det er naturligt at de lige nu foretrækker dig, fordi det er dig, som er mest på banen lige i forhold til dem.
Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Sidde
De fleste børn kan i 6 mdr´s alderen sidde med let støtte f.eks. i en høj stol eller i barnevognen.
7 mdr gamle kan de fleste børn sidde kortvarrigt, dvs et par minutter, for så at falde til siden, for- eller bagover.
8 mdr gamle kan det fleste børn sidde i lidt længere tid og begynder også at tage hænderne ud og støde fra ved siden. Balancen bliver bedre og bedre.
Når barnet begynder at kunne sidde selv og holde et stykke legetøj i hånden er det...
Nakkefoldsscanning
En nakkefoldsscanning foretages i 11.-13. graviditetsuge, og her kigger man via et ultralydsapparat, som køres rundt på den gravides mave, på barnet inde i livmoderen.
Denne scanning kaldes også 1. trimester-scanning, og man ser efter:
- om der er liv
- om der er mere end ét foster
- hvor langt du er henne - man fastsætter datoen for forventet fødsel.
Hvis du ønsker at vide, om dit barn kan have en kromosomafvigelse som f.eks. Downs Syndrom, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...