Annonce

Annonce

Svar: Søvn om dagen 5 måneder


11. juli 2006

Kategori:
Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Sarah

Det lyder som om I nu skal til at gå rigtig igang med skemaden, da jeg tænker at der skal noget lidt mere mættende på banen, både for at få skabt lidt struktur på dagen, men også for at få din dreng til at sove lidt bedre.

Det tager dog fortsat lidt tid, men I kan godt forsøge at skabe lidt nye rutiner nu.

Med den alder jeres dreng har, vil han sandsynligvis godt kunne spise lidt grød og mos 2 gange dagligt. Derudover vil han have behov for at sove 3 lure i løbet af dagen. En formiddagslur, en middagslur og en lidt kortere lur sidst på eftermiddagen.

Han vil fortsat have behov for mælk sen aften, måske kan han sove til næste morgen tidlig, men det er ikke sikkert. Det ville dog være dejligt for jer alle.

Det kan nogle gange være en god idé at begynde at se lidt mere på klokken og ikke kun kører efter de signaler man synes at barnet viser. Derfor vil jeg prøve at nedskrive en dagsplan som I kan prøve at følge. Naturligvis må I selv prøve at sætte lidt tider på, som I tænker kan ...


Annonce

... passe ind i jeres dagligdag og I jeres lille drengs behov for mad og søvn.

Morgen: Bryst/flaske
Formiddag: Grød evt. med lidt frugtmos, mælk eller vand af kop
Puttes til lur, evt. bryst/flaske før
Frokost: Bryst/flaske
Puttes til middagslur, evt. bryst/flaske før
Eftermiddag: Bryst/flaske
Sen eftermiddag: Puttes til lille lur, evt. bryst/flaske før
Aften: Grøntsagsmos, mælk eller vand af kop
Puttes til natten, bryst/flaske før
Sen aften: Bryst/flaske
Nat: Evt. bryst/flaske


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Jeg tænker at ovenstående plan kan hjælpe jer til at strukturere dagen lidt mere, og på den måde også være med til at give lidt overskud. Samtidig er den ekstra mad sammen med de faste soverutiner, med til at jeres dreng vil begynde at sove længere tid af gangen.

I løbet af en måneds tid ændrer tingene sig dog lidt igen, - her han han måske kun behov for at sove to gange dagligt og kan måske spise 3 gange dagligt, men igen må tiden arbejde lidt.

Jeg håber dog at ovenstående hjælper jer lidt videre. Fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Muslingeskaller - brystvorte

Du kan købe muslingeskaller, også kaldet ammeskaller. Disse blev introduceret i Danmark omkring år 2000 og var meget populære. Senere blev de frarådet, fordi mange fik problemer med svampeinfektion i brystet netop i forbindelse med brug af ammeskallerne.

Da skallerne bæres direkte på brystet og inde i BH´en, skulle de have en helende virkning på ømme og revnede brystvorter - men skulle altså samtidig også kunne medføre svampeinfektion. Virkningen af ammeskaller/muslingeskaller...

Læs mere i Babylex

Ærter

Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.

Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.

Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.

Ærter indeholder protein, samt...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tusind tak for dine tidligere svar som er virkelig brugbare.

Jeg er glad for din tilgang til barnet. Synes det kan virke meget frustrerende at der stilles store krav til de små og at der er en holdning til at man bare skal tage "kampen" med dem og dermed have sig et ulykkeligt barn. Så hvor er jeg glad for at have dig!

Med venlig hilsen
Pernille, mor til dreng på 6 måneder


Annonce