Annonce

Annonce

Svar: Sengetid - 4 mdr


24. juli 2006

Kategori:
Alder:
4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Kriper

Det lyder umiddelbart som om din datter har en fin evne til at regulere sit søvnbehov. Hun sover det hun har behov for i følge sin alder og det man så kan diskutere det er, hvorvidt man som forældre synes visse tidspunkter er mere hensigtsmæssige end andre.

Nogle forældre er glade for at børnene har en rytme, hvor de er vågne om aften og så til gengæld sover om natten og om morgenen. Andre forældre vil hellere stå tidligt op og så have aftenerne for sig selv - vore behov er forskellige og man kan ikke få det hele:o)

I en alder af 4 mdr kan man godt begynde at skabe lidt faste tider, rutiner og ritualer for sit barns sovevaner. Hvis man har et barn som er meget uroligt og som ofte virker lidt pylret og ked af det i løbet af dagen, så vil det være en rigtig god idé. Hvis man har et meget roligt barn, så er det måske knap så nødvendigt.

At have faste sovetider i løbet af dagen kan ændre på sovetiderne om aftenen. Det kan også være med til at ...


Annonce

... skabe lidt mere overblik for forældrene fordi man ved at på ca. det tidspunkt passer det at handle, invitere gæster eller lignende.

I takt med at man begynder med skemad, så vil der ofte komme fastere tider på og lidt mere rutiner. Når barnet bliver omkring 6 mdr´s alderen, så vil det ofte være nok med 2 lure i løbet af en dag og derfor vil børn ofte i denne alder begynde at sove lidt tidligere om aftenen - det kommer således lidt af sig selv. Behovet ændres.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Der er dog også forældre, som bevidst lader deres børn sove meget sent i løbet af dagen, netop for at vågne timer om aftenen og længe morgener. Det kan være en fordel, hvis man f.eks. skal begynde at arbejde i aftenvagt efter en barsel.

Så til et vist punkt regulerer det sig, men man kan som forældre også godt have indflydelse på børns sovevaner. Og nogle forældre synes det er en fordel at børnene sover sent.

Håber at mine overvejelser kan hjælpe jer lidt videre i jeres ønsker:o) Rigtig meget held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Legetøj til baby og børn

Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.

Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...

Læs mere i Babylex

Æg

Hårdkogte æg, eller æggepandekage, kan gives fra 6 måneders alderen. Men i små mængder. Æg kan således gives som en del af en varieret kost og mange børn kan godt lide smagen af æg.

I æggeblommen findes et relativt højt indhold af kolesterol, det er dog først og fremmest madens indhold af mættet fedt, der påvirker blodets kolesterolindhold.

Man ved ikke præcist, hvor meget æg man kan tåle før det ses på kolesterolindholdet. Nogle mennesker kan spise meget æg og...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tak for en fantastisk hjemmeside. Hvem er det egentlig udover dig som besvarer alle disse spørgsmål på denne side. For du kan da umuligt besvare dem alle ...

Tak for fantastiske guldkorn.

Mor til Mathias knap 8 måneder


Annonce