Annonce

Annonce

Svar: Kost og mælk til dreng på 8 mdr.


6. august 2006

Alder:
8 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Vicky

Det lyder bestemt som om du har en dreng der stortrives på alle områder.
Han spiser godt og varieret, men det ville være en god idé at du begyndt at give ham mere mad i stykker. Bl.a. ved at forsøge med lidt rugbrødshapsere. Du må også gerne begynde at give ham mere af den mad I andre spiser, altså meget gerne begynde at give ham f.eks. ris, pasta, kødsovs mv.

Du skal ikke lige begynde fra den ene dag til den anden og regne med at han bare spiser sig mæt i rugbrødshapsere, men i stedet tænke at han skal have både og. Begynd med at give ham lidt grøntsagsmos til frokost efterfulgt af lidt rugbrødshapsere (eller i modsatte rækkefølge). Vælg brød af den bløde type, men med et højt fiberindhold, så det mætter. Dog ingen hele kerner.

Brug smørbart pålæg, leverpostej, sildepostej, rognpostej, smøreost, humus, avocado og lignende. Nogle børn nyder også at ...


Annonce

... få lidt grøntsagsmos på rugbrød. I takt med at han bliver bedre til at spise rugbrødshapsere og tygge sin mad, så kan du servere lidt kogte ærter, majs, gulerod og lignende i stedet for grøntsagsmosen. Det er med til at øve hans pincetgreb.

Han må også gerne få lidt frikadelle (kød/fisk) helst uden stegeskorpe, så længe han endnu ikke er så god til at tygge. Brug gerne lidt af resterne fra aftenen i forvejen, når du serverer frokost.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Hans mælkeindtag udgør tilsammen knap 600ml og det er helt fint i forhold til hans alder og hans øvrige indtag.

At kravle kommer med tiden. Som du skriver er han jo en stor dreng. Hjælp ham dog fortsat ved at lade ham være på gulvet så meget som muligt og prøv også gerne fortsat at have ham liggende på maven. Det er fra maveliggende stilling at han finder styrke nok til at begynde at kravle omkring.

Fortsat held og lykke med ham:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Menstruation - efter fødsel

Det er meget forskelligt, hvornår menstruationen begynder igen efter en fødsel. Hos nogle kvinder kommer menstruationen allerede efter ca. 8 uger, men det er også helt normalt, at menstruationen først kommer et år efter, at du har født.

Hvis du ammer, vil det ofte udskyde din menstruation, så menstruationen først vender tilbage, når du begynder at trappe ned i antallet af amninger eller helt er stoppet. Men menstruationen kan vende tilbage på forskelligt tidspunkt, uanset om du...

Læs mere i Babylex

Søskende

Det er helt normalt at der kan opstå jalousi, når der pludselig kommer en lille ny, som kræver at få noget af den opmærksomhed, der tidligere var forbeholdt storesøster eller storebror. Her er lidt råd til hvordan du kan imødegå nogle af de problemer der kan opstå:

- Husk at give den store opmærksomhed. Vær opmærksom på at den store har savnet dig imens du har været indlagt med den lille ny. Gør familien opmærksom på at de gerne må komme med gaver til den lille, men det er næsten...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Så er jeg tilbage i klubben igen, for nu er barn nummer to kommet til, og med ham nye udfordringer, for ingen børn er jo ens ;-) Og jeg trænger til lidt professionel hjælp fra en sundhedsplejerske, der ikke er bange for at have en mening.

Hilsen mor til to drenge


Annonce