Svar: Afbrudt søvn hos min søn på 6½ mdr
Kære Karina
Simon er kun 6½ måned gammel og derfor har han brug for mere mælk, end han lige nu tilbydes. For at hans jerbehov dækkes, bør han få mindst 400ml modermælkserstatning dagligt, men så længe han er under 9 mdr gammel har han også brug for en del mælk ud over skemaden. Han må meget gerne få 750ml mælk, ja nogle drikker faktisk mere. Og det er ikke incl. den mælk som evt. indgår i grød.
Derudover tænker jeg, at det vil være rigtig godt, hvis du kunne give din dreng mindre grød og mere grøntsagsmos. Og så har du ret i at det ville være passende, hvis han kunne drikke mælk når du går i seng og så klare sig uden mælk til næste morgen tidlig. Du kan ikke forvente at han kan sove fra kl. 20 til næste morgen tidlig kl.7. Det er han for lille til. Du kan være heldig at han gør det, men det er naturligt i forhold til hans alder, at have behov for noget at drikke - især fordi han mælkeindtag i dagtimerne er for lidt:o)
En plan for ...
... dagen kunne se således ud:
Morgen (7.30): Havregrød med frugtmos ovenpå
Formiddag: Flaske med mælk
Puttes til formiddagslur
Frokost: Grøntsagsmos med kød/fisk, vand eller mme af kop
Over middag: Flaske med mælk
Puttes til middagslur
Sen eftermiddag: Grød, evt. med lidt frugtmos eller lidt frugtmos med mme. Van deller mme af kop.
Aften (18): Grøntsagsmos med kød og fisk, mere og mere familiemad, vand eller mælk af kop
Puttes til natten (19.30): Vælling
Sen aften: Mme. Måske vil han drikke af flasken i søvne.
Hvis du ikke kan få ham til at spise mælk sen aften, så kan det være okay, hvis du får nok i ham i løbet af dagen. Han har som sagt fortsat brug for meget mælk og først mellem 9-12 mdr nedsættes mælkemængden til 500ml, som vil være hans behov efter 1 års alderen.
Håber at ovenstående hjælper jer lidt videre. Jeg er ret sikker på at mere mælk og mere varieret indtag om dagen, vil kunne gøre en forskel. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
RS virus
RS-virus eller respiratorisk syncytialvirus er i vintermånederne den hyppigste årsag til akut bronkitis hos små børn og RS-virus kan også udvikle sig til lungebetændelse.
RS-virus er meget smitsomt og det rammer typisk børn under to år og ofte er børnene under seks måneder. Det er især større søskende, som smitter de mindre søskende, som så kan blive rigtigt syge og kræve indlæggelse. RS-virus er dog sjældent livstruende og barnet kommer sig igen uden men.
De...
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.