Svar: Rytme og kost - 7 mdr.
Kære kærlige mor
Det er rigtig hyggeligt at amme og det er så dejligt at kunne amme om natten, når den lille vågner. Det kan jeg sagtens sætte mig ind i - men det er bare sådan, at når man er 7 mdr. gammel, så behøver man ikke længere mælk om natten. Hvis du fortsætter amning i løbet af natten, så er der en risiko for at din dreng ikke kan spise skemad nok i løbet af dagen. Med den alder han har, vil der ikke være næring nok i mælken og han skal derfor have noget andet mad.
Du må gerne amme i løbet af dagen og du må gerne amme sen aften og tidlig morgen. Men midt nat bør du forsøge at komme væk fra amning. Tilbyd i stedet en sut, en tår vand, hjælpe ham med at skifte stilling, kærtegne blidt osv. men så vidt muligt ikke bryst. Trygheden kan han få på anden vis og I har begge to behov for en sammenhængende nattesøvn.
Det kan være en god idé at begynde at introducere lidt øllebrød, fordi det kan vænne din dreng til rugbrødssmagen, så han kender denne, når du om en måneds tid begynder med rugbrødshapsere.
Det vil også være en god idé at du begynder at gøre grøntsagsmosen ...
... lidt grovere i konsistensen, tilsætter lidt kogt kød/fisk og prøver at mose noget af det med en gaffel og ikke en blender.
Når børn er omkring 7 mdr gammel, vil de kunne spise 3-4 måltider skemad dagligt og derudover tilbydes brystet, samt lidt vand eller mælk af kop. Samtidig vil de fleste børn kunne sove to lure i løbet af dagen - en formiddagslur og en middagslur.
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen: Amning
Morgen: Havregrød, øllebrød eller anden grød. Vand af kop.
Ammes før formiddagslur
Sover formiddagslur
Frokost: Grøntsagsmos med kød/fisk, vand af kop.
Ammes før middagslur
Sover middagslur
Eftermiddag: Grød, frugtmos, vand af kop.
Sen eftermiddag: Evt. amning
Aften: Grøntsagsmos med kød/fisk, mere og mere af jeres mad. Vand af kop
Ammes til natten
Puttes
Sen aften, når du selv går i seng: Evt. amning
Nat: ikke bryst, kun lidt vand ved tørst.
Planen her giver fortsat stor mulighed for masser af amning. Stille og roligt vil din dreng ikke behøve så hyppig amning om dagen, men det er okay lige nu.
Fortsat held og lykke med det hele:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...