Svar: Gråd under måltiderne 9½ mdr
Kære Ditte
Jeg går ikke ud fra at du spiser grød og grøntsagsmos og derfor tænker jeg, at din drengs frustrationer handler om at han gerne vil have det samme, som han ser at du spiser.
Jeg synes derfor du skal forsøge at holde en pause med skemaden, men prøve at servere meget mere af det samme som du selv får. Og prøv at lade ham spise selv.
Med den alder han har, vil han kunne spise både med fingrene og med en gaffel. Giv ham meget mere brød, frugt, bær, pasta, ris, kød, fisk, grøntsager osv. men serveret så han selv kan prøve.
Hvis han selv får lov, kan det sagtens tænkes at du kan få lov at give lidt ekstra med en ske ved siden af, men udgangpunktet skal være at han selv spiser.
Han har med den alder han har nu, en naturlig nysgerrighed og lyst til at smage på forskelligt og det er vigtigt at udnytte dette. Hvis du presser ham for meget, risikerer du at han lukker munden helt i og slet ikke spiser. Det vil være en ond cirkel som er rigtig svær at bryde.
En plan for dagen kunne se således ...
... ud:
Morgen: Grød (havregrød/øllebrød) med mælk, eller lidt brød med smør og marmelade, eller lidt tykmælk med frugtmos
Formiddag: ½ bolle med smør, banan og anden frisk frugt
Frokost: Rugbrødshapsere, rester fra aftensmaden igår, tilbehør af kogte ærter, majs, gulerod. Lidt pastaskruer mv.
Eftermiddag: Tykmælk med rugbrødsdrys/havregryn, frugtmos, bær. ½ bolle med smør og lidt frisk frugt.
Før aftensmad: En tallerken med lidt kogte ærter, gulerødder, majs.
Aften: Aftensmad som I andre spiser, evt. tilbehør af lidt moset grøntsag. Frugtgrød med mælk til dessert.
Det handler jo ikke om at han ikke kan finde ud af teknikken, men nok mere om at han trænger til fornyelse. Derfor tror jeg vejen frem er at følge ham og prøve at lytte til, hvad han vil mere end at tænke på at han partout skal have noget bestemt.
At han gerne vil op til dig, kunne det handle om at han så igen er mere ligesom jer? Han vil være en del af det hele, mere end han er nu...
Måske, håber du kan bruge mine forslag. Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Krydderurter
På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.
"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...