Annonce

Annonce

Svar: 8 mdr. - træt mor


3. september 2006

Kategori:
Alder:
8 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Anne

Jeg kan godt forstå at du er træt, det er jo nærmest torturlignende at blive vækket hver eller hver 2 time natten igennem:o)

Du har allerede gjort dig mange gode overvejelser omkring årsagen til at din dreng vågner og alle dine overvejelser er ganske udemærkede grunde.

Du skal naturligvis sikre dig at han spiser og drikker nok i løbet af dagen, så han ikke vågner, fordi han har brug for mælk om natten. Tilbudet om måltider i løbet af dagen lyder fint. Jeg kan ikke se hvor meget han spiser, men hyppigheden af tilbud lyder fint. Du skriver at han får vælling kl. 19 og kl. 22.30, samt mælk kl. 05 - hvordan får han mælk her (bryst, flaske, kop). Denne mælk ville være god at undvære.

Jeg kan ikke se, hvad du giver din dreng at drikke i løbet af dagen. Får han f.eks. en flaske i løbet af dagen, hvad får han f.eks. at drikke i tidsrummet 8.30-14. Det kan godt være at han tager hvad han har behov for her, men du kunne måske overveje at lægge en flaske mme ind i løbet af dagen, så du er helt sikker på at han ikke vågner og har brug for den om natten.

At sove to gange dagligt er passende i forhold til hans alder. Du beskriver at du er nødt til at holde en beroligende hånd på ham for at få ham til at finde ro. Dette er faktisk ofte en rigtig god idé og nogle gange tager det så også kun 5 minutter for at han sover. Men de dage, hvor det tager 20 minutter, hvad ville der ...


Annonce

... ske, hvis du bare lagde ham og lod ham ligge.

Jeg tænker at din dreng måske stille og roligt skal lære selv at lægge sig ned og finde roen. Hvis han begynder at kunne dette om dagen, så kan han måske også om natten.

Hvis du f.eks. putter ham i løbet af dagen, siger godnat og så går, hvad ville der så ske? Ville han begynde at græde og blive ulykkelig, eller ville han bare sætte sig op, lege søge underholdning?


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Jeg tænker at du måske skulle prøve dette. Lade ham sidde, finde ud af ikke at skulle underholdes, hele tiden komme tilbage til ham, så han ved du er der, men så han samtidig lærer at han skal sove og ikke lege. Kom hele tiden tilbage, lad ikke gå mere end 3 minutter, put ham igen, gå igen. Giv ham f.eks. en flaske her at sove på, det er en måde at komme ned i gear.

Du kan også gøre det at du stiller dig i nærheden, laver et eller andet praktisk, f.eks. ordner strygetøj. Så er du der, giver ham trygheden ved at han ikke lades alene, men du giver ikke ham den direkte opmærksomhed og han bliver ikke underholdt.

Som du beskriver jeres situation, så tænker jeg at vejen frem for jer kunne være at lade jeres dreng lære selv at finde roen - også om dagen. Søvnen om dagen spiller også ind på søvnen om natten og hvis han lærer det om dagen, så ville han måske også bedre selv kunne finde roen om natten. Man har da lov til at håbe:o)

Fortsat held og lykke med det hele:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Sove inde

Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.

Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.

Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...

Læs mere i Babylex

Vådservietter baby

Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.

Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.

Overvej også, om...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Når man læser din brevkasse får man indtryk af at mødre har lettere ved at betro sig til dig via brevkassen, samt at du ligesom kan noget i forhold til at "ramme" plet i forhold til, hvad det er folk har behov for.

For mit vedkommende har dine svar kunne give mig noget andet og mere værdifuldt i forhold til min rolle som mor som mine egne sundhedsplejersker (jeg har haft en 4 - 5 stykker) ikke har kunne give mig.

Tak fra en taknemmelig mor


Annonce