Svar: Søvnbehov 8 mdr
Kære Jette
Tak for dit dejligt korte spørgsmål:o)
Børn er jo forskellige og nogen sover mere end andre. Så det bliver et meget generelt svar.
Men de fleste børn vil i 8 mdr´s alderen have behov for at sove 2 gange dagligt. En formiddags- og en eftermiddagslur. Ofte vil lurene tilsammen udgøre mellem 3-4 timer. Nogle børn vælger at have en lidt længere formiddagslur og andre en længere middagslur og atter andre sover lige længe ved begge lure.
Om natten vil de fleste børn i 8 mdr´s alderen sove 10-11 timer og således vil deres samlede søvnbehov være ca. 14 timer. Igen vil nogen sove lidt mere og nogen lidt mindre.
En formiddagslur vil ofte ligge efter at barnet har spist morgen og fået lidt brød, frugtmos/frisk frugt eller lignende, samt mælk formiddag. Så vil barnet vågne og få frokost.
Efter frokost vil barnet ofte have behov for igen at få lidt mælk og vil så blive ...
... puttet til middagslur. Efter denne lur vil de fleste børn så spise igen, lege osv. men vil som oftest kunne holde sig vågen til at blive puttet til natten efter aftensmad, som vil være familiemad.
En plan for dagen til et barn på 8-9 mdr. kunne se således ud:
Morgen: Evt. grød eller bryst/flaske
Formiddag: Grød, evt. med frugtmos, frisk frugt og lign.
Puttes til formiddagslur
Frokost: Rugbrødshapsere samt til grøntsagsmos, evt. kogte grøntsager i stykker, mælk eller vand af kop
Ammes/flaske og puttes til middagslur
Eftermiddag: ½ bolle med smør og lidt frugt
Sen eftermiddag: Evt. amning/flaske
Aften: Mere og mere familiemad, evt. lidt frugtmos med mælk til dessert, vand eller mælk af kop
Puttes til natten og tilbydes bryst/flaske
Sen aften: Evt. bryst/flaske (nogle behøver ikke dette, andre kan ikke sove natten igennem uden)
Håber ovenstående kan give dig lidt mere overblik.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.