Svar: Hvor længe kan man amme fuldt ud?
Kære Louisa
Sundhedsstyrelsen anbefaler at man fra 6 mdr´s alderen begynder at tilbyde barnet anden kost, dels fordi barnet har behov for en mere energirig kost og dels af hensyn til vitaminer og mineraler som f.eks. jern.
Det betyder dog ikke at du ikke kan amme. Fortsæt endelig med det. Hvis din datter så småt begynder at følge dig med øjenene når du spiser, kan det være et tegn til at hun er ved at være parat til at prøve noget nyt.
I begyndelsen skal du amme som hidtil. Det vil kun være ganske få skefulde (smagsprøver) der vil glide ned. Det kan være en fordel ...
... at amme hende lidt først, så hun ikke er alt for sulten, og så prøve med f.eks. lidt mild grød. Du kan evt. lave grøden med din egen mælk, så smagen ikke er så forskellig fra det hun er vant til. Efter lidt grød kan du amme hende igen.
Det kan også være en god idé at du tilbyder hende lidt vand af en kop, så hun vænner sig til denne måde at drikke på.
Du kan sagtens fortsætte med at amme længe, hvis I begge har det bedst med det. Flere kvinder ammer samtidig med at barnet får grød og mos, således at størstedelen af mælkebehovet bliver stillet hos moderen.
God fornøjelse
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.