Annonce

Annonce

Svar: I tvivl om D-vitamin


2. december 2003

Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Dorthe

Om indholdet af D-vitamin er anderledes i Hollandske modermælkserstatninger end i de danskproducerede ved jeg ikke. Men det kunne måske være en forskel i den industrieltfremstillede erstatning, der gjorde forskellen.

Dansk produceret modermælkserstatning indeholder 6-15 mikrogram/liter D-vitamin. Og her anbefaler sundhedsstyrelsen D-vitamin ved siden af. Du kan sammenligne med indholdet af D-vitamin i den erstatning du har hos dig.

Sundhedsstyrelen i Danmark anbefaler at det daglige indtag af D-vitamin i barnets førsteleveår er 10 mikrogram (10 mikrogram = 400 IE). IE står for internationale ...


Annonce

... enheder.

D-vitamin får barnet først og fremmest gennem sollys/dagslys, som i vinterhalvåret jo er lidt beskedent. D-vitamin er vigtigt for knoglevæksten og en mangel på D-vitamin kan medføre sygdommen Rakitis (engelsk syge).


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

I Danmark anbefaler man endvidere at børn af familier med mørk hud, giver børnene D-vitamin frem til 2 års alderen.

Den danske sundhedsstyrelses retningslinier lyder:
"Modermælkserstatninger og tilskudsblandinger er tilsat vitamin D. Uanset om barnet ernæres med disse produkter, anbefales et tilskud af vitamin D på 10 mikrogram dagligt fra 2 uger til 1 års alderen".

Håber du kan bruge dette.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Regntøj

Børn der bor i Danmark har brug for regntøj, når de skal være udenfor og lege, og vejret er mildt og vådt.

Regntøjet skal være vandtæt, men uimprægneret. Det er en god idé at vælge regntøj af tekstil, nylon (polyamid) eller plasttypen polyurethan (PUR). Gå derimod uden om regntøj af PVC som er mistænkt for at være hormonforstyrrende.

Spørg evt. i forretningen og bed evt. om dokumentation fra producenten.

Regntøjet skal sidde godt uden at stramme. Det...

Læs mere i Babylex

Barnepige

Hvis du har brug for at få dit barn passet, så vælg altid en person som barnet kender og en person du har tillid til.

Det skal være en person, som kan overskue situationen og bevare roen, hvis noget uforudset skulle ske.

Generelt bør man ikke lade sit barn passe af en under 12-13 år - men det afhænger naturligt af vedkommendes modenhed. Nogle piger er meget modne i denne alder, hvor andre er for umodne til at kunne tage det ansvar, det er at passe et lille barn....

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om amning og flaske, hjæper dig med at få et mæt og tilfreds barn.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen
For gud ved hvilken gang er jeg på din hjemmeside for lige at tjekke, hvordan det nu er med forkølelse og graviditet. Jeg har brugt siden så mange gange. Og hver gang har jeg fået højt kvalificerede og superpraktiske og tryghedskabende svar. Det vil jeg bare lige sige tak for.
Mvh Birgitte


Annonce