Annonce

Annonce

Svar: Mælkebehov og jern - 6 mdr.


27. november 2006

Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Hejsa

Er det mig der er professoren? :o)

Med hensyn til Idas mælkeindtag, så lyder det ikke af så meget mælk hun får. Du tilbyder flaske 3 gange i døgnet og når jeg lægger antal ml. sammen, så får hun ialt mellem 300-390ml og det synes jeg er for lidt.

Hun skal for det første op på mindst 400ml for at få sit jernbehov dækket og det gør hun ikke. I forhold til at hun kun er 6 måneder gammel, så synes jeg faktisk at hun skal op på det dobbelte af hvad hun får nu - jeg så hende helst på 750ml, men det er ikke sikkert at det kan lade sig gøre og så må det være okay, hvis hun ellers tager på, trives osv.

For at få mere mælk i hende, så synes jeg at du skal begynde at give hende en flaske, når hun vågner af sin lur. Du kan roligt bibeholde de flasker du har nu, men der skal mere til. Jeg går ud fra at hun sover mindst 2 gange dagligt og i forbindelse med disse lure skal hun altså have en flaske.

En plan for dagen kunne se således ud:

Morgen (ca 7.00): 1½-2 dl Rismelsgrød m/frugtmos, vand af kop
Formiddag (ca 10.00): 100-120 ml ...


Annonce

... MME
Puttes til formiddagslur
Tilbydes flaske, når hun vågner af lur (ca. kl. 12)
Frokost (ca 13-14): 1½-2 dl Hirsegrød m/frugtmos, vand af kop
Puttes til middagslur
Tilbydes flaske, når hun vågner af lur (ca. kl 15.30)
Aften (ca 17-18): Kartoffel/grøntsagsmos, vand af kop
Godnat-vælling (19.30): 100-150 ml vælling
Nat (ca 4-5): 100-120 ml MME

Appetitten kan sagtens svinde i takt med forkølelse og tandfrembrud og det er lidt svært at give hende særligt meget at bide i, nu hvor tanden er brudt frem. Du skal i hvert fald passe på at hun ikke får bidt et stykke af:o)
Men hun må meget gerne få en rigtig kold gulerod eller et stykke agurk. Du kan også prøve at give hende en skorpe at bide lidt i. Ellers kan man købe bideringe til formålet og også ringe med tandbørste effekt, som børn kan synes er rare.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Med hensyn til jern, så gives dette fra 6 måneder med mindre barnet med sikkerhed drikker mindst 400ml mme dagligt. Også derfor skal du have din datter øget i indtag, så du er helt sikker på at hun dækkes godt nok ind:o)

Fortsat held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Gravid vitaminer

Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.

Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...

Læs mere i Babylex

Rodfrugter

Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.

Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.

Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Tak for alle dine gode brugbare svar. Min lille dreng stortrives og jeg nyder ham så uendelig meget.

Jeg må sige dig at du giver gode konkrete råd og i din vejledning kan man mærke din store interesse og enorme faglige ekspertise. Du er en fantastisk sundhedsplejerske og jeg er så glad for at have fundet dig.

Mange hilsner
Pernille, mor til dreng på 6 måneder


Annonce