Annonce

Annonce

Svar: Søvn og utilfredshed


28. november 2006

Kategori:
Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Helle

Det lyder som om I har fået en meget tryghedssøgende lille pige og måske også en pige, som har brug for hjælp til at finde roen.

Med den alder jeres datter har nu, så oplever hun rummet hun er i på en anden måde end tidligere. Hun holder næsten hovedet selv og I vil se at hun bevidst drejer sit hoved, hvis den ene af jer sidder med hende og den anden går forbi. Hun følger altså med i verden omkring sig på en helt anden måde end tidligere og derfor får hun også flere stimuli.

Mange børn har brug for hjælp til at lukke stimuli ude og det gør man bedst ved at svøbe barnet. Når barnet ligger svøbt, så minder det lidt om livet i livmoderen - hver gang barnet sparkede og strakte sine arme, så stødte det ind i noget - der var noget som på den måde holdt samme om det. Dette skal I skabe ved at svøbe jeres pige.

Når I sidder med hende på skødet og vugger hende - så er det også en oplagt mulighed for hende at tro at I søger kontakt. Hun har en perfekt længde fra jeres ansigt - hendes syn er bedst i den afstand - og derfor vil hun hellere ligge og kigge på jer og måske verden omkring jer, end lukke øjnene og sove.

Når hun puttes i barnevognen under kalechen, så bliver der skabt en hule - igen lidt ligesom i livmoderen og det forhindrer hende i at kigge ud på verden omkring. Prøv derfor om aftenen også at putte hende i lift under kaleche, svøbt og evt. svinge hende lidt frem og tilbage i liften.

En god måde at bære hende på er ved at have hende liggende på jeres underarm - hendes mave mod jeres underarm, så hendes ansigt kigger ned mod gulvet. Så indbyder I ikke til kontakt og hun kan kigge på gulvet, hvis hun vil eller lukke sine ...


Annonce

... øjne. Det virker bedst, hvis man går lidt rundt.

Derudover skal I være opmærksomme på at hun har en alder, hvor børn ofte begynder at være lidt mere sultne og I skal derfor overveje om I skal til at give hende lidt mere mad. Det kunne både være lidt ekstra af gangen, det kunne også være en flaske ekstra.

Så svøbe hende, give hende en flaske og når I lægger hende fra jer, skal det være inden hun falder i så dyb søvn, at hun ikke ænser at hun bliver flyttet. Det er synd for hende, hvis hun sover godt og idet hun så lægges ned, så oplever hun et skift og bliver forskrækket fordi hun pludselig er lagt et helt andet sted. Det er utrygt. Det er derfor vigtigt at hun lige når at følge lidt med i at hun rent faktisk flyttes, men samtidig på et tidspunkt, hvor hun er træt nok til at sove videre og ikke protesterer - det er svært, men det kan lade sig gøre.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Se og lyt til hendes vejrtrækning, hendes øjne. Prøv at lægge hende fra jer, når I fornemmer at vejrtrækningen er blevet roligere, langsommere og når I kan se at hun er lige ved at falde i søvn og endnu ikke sover tungt. Stille og roligt putte hende fra favn ned i egen seng. Hun er stadig svøbt og hun har sin sut eller en sutteklud. Stå lidt ved hende, hold hænderne roligt på hende, så hun fornemmer at du stadig er der. Lad dine hænder have lidt vægt på hendes krop, så der er lidt tyngde, vug hende blidt imens hun ligger ned, stille og rolige, rytmiske bevægelser. Eller vug hende lidt i liften.

Der findes efterhånden mange gode bøger som kunne være rare for jer at læse. Bl.a. "Svøb dit barn", "Sov godt", "60 vidunderlige uger". Det kunne måske være julegaveønsker i år.

Fortsat held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Ører - øreproblemer hos baby og børn

Siden 2005 får alle nyfødte i Danmark tilbudt en screening for hørenedsættelse få dage efter fødslen. Hvis det viser sig, at barnet har en medfødt hørenedsættelse, er det vigtigt, at man får startet behandling så tidligt som muligt.

Mange børn vil have nedsat hørelse i en periode f.eks. på grund af mellemørebetændelse eller væske i mellemøret. Et barn, som gennem længere tid har nedsat hørelse, vil ikke reagere på lyde og vil have langsom eller manglende sprogudvikling. Hvis...

Læs mere i Babylex

Regnslag

Du bør vælge regnslag der har Varefakta mærke. Det betyder at regnslaget er godkendt med hensyn til at kunne sikre barnet luft nok.

Du bør jævnligt sikre at elastikken i regnslaget er i orden. Er den for løs, kan selv et lille barn trække regnslaget ind i barnevognen og blive kvalt.

Regnslag bør kun anvendes, når man går tur i regnvejr og bør således ikke være på vognen, hvis det ikke regner.

Stil barnevognen under et halvtag, hvis det regner, når...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen,

Mange tak for dit gode svar - vi har nu fulgt dine anvisninger og det var en overraskende nem proces - 2 nætter tog det af vænne flasken fra vores datter og nu spiser hun som aldrig før - TUSIND TAK for dit lille skub.

Mange hilsener
Vibeke, mor til pige på 21 måneder


Annonce