Annonce

Annonce

Svar: Sen eftermiddagslur og mad


29. november 2006

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Elisa

Hvor er det dejligt at høre, at det går så meget bedre med at sove om dagen. Bibehold endelig den gode udvikling:o)

De fleste børn vil i alderen 6-7 måneder begynde at kunne nøjes med to lure dagligt og vil således stille og roligt kunne springe den sene eftermiddagslur over. I starten vil det ofte være sådan at barnet springer luren over nogle dage og andre dage har behov for den, så det må I vurdere udfra hvordan jeres datter virker.

Det lyder som om det godt kunne være tilfældet hos jer, at I skal prøve med en lidt ny rutine nogle dage. Fleksibilitet hører sig til:o)

Nu er sovevaner jo forskellige og nogle børn sover mere end andre. Men sådan gennemsnitligt, så vil de fleste børn på mellem 6-7 måneder altså begynde at sove 2 lure dagligt. Disse to middagslure vil til sammen vare 3-4 timer. Om natten vil børn i den alder typisk sove 10-11 timer, dog afbrudt af at få mælk.

Som jeg læser jeres brev, så sover jeres datter nogle dage 3 timer i løbet af dagen - det kunne så måske være en af de dage, hvor hun springer den sidste sene eftermiddagslur over. Hvis hun andre dage, så sover lidt kortere, så har hun måske behov for en powernap om eftermiddagen.

I putter hende og hun sover omkring 20.30 og vågner ...


Annonce

... kl. 07. Det giver ialt 10½ time - altså lige efter bogen. I kan faktisk ikke forlange mere og jeg synes det lyder meget passende at I forsøger at gøre klar til natten omkring kl. 20 og at hun så sover 20.30.

I takt med at hun bliver ældre og fast begynder at springe den sene lur over, så kan I måske putte hende allerede kl. 20, men det er så fint nok.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Når jeg læser jeres brev, så bliver jeg i tvivl om, hvad I egentlig foretager jer om aftenen? Hvis I spiser mellem 18-19, så er der jo tid nok til at putte hende derefter. Hvis hun har behov for mad tidligere, altså kl. 17, så må I give hende lidt og så kan hun spise lidt igen sammen med jer, når I spiser. Hun må jo gerne sidde kortvarigt i høj stol nu, så hun kan sidde med ved bordet sammen med jer og så få en brødskorpe, agurk eller gulerod i hånden - og evt. smage lidt fra jeres tallerken, hvis hun viser interesse for det.

Det kan være flere ting som spiller ind på hendes appetit i øjeblikket. Måske er der en tand på vej, måske en forkølelse. I bliver nødt til at forsøge og så tænke i nye smagsvariationer. Nu hvor hun er 6 måneder må hun jo få meget mere forskelligt og kan også begynde at få kød/fisk osv. i sin grøntsagsmos.

Rigtig meget held og lykke med hende fortsat:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

C-Vitamin

Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.

Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.

På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...

Læs mere i Babylex

Hormonbehandling

Hormonbehandling bliver brugt som fertilitetsbehandling, ofte i forbindelse med insemination.

Man giver kvinden hormontabletter som stimulerer kvindens ægløsning, så der modnes flere æg end normalt.

Derudover kontrollerer man kvindens ægløsningstidspunkt, ved hjælp af hormon-indsprøjtning, så man kan afpasse tidspunktet fuldstændig med samleje eller insemination.

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Jeg har længe fulgt med i din brevkasse og har selv fået hjælp til mange "problemer" fra dine svar til andre! Du har været en stor hjælp uden du har vidst det ...!

Bedste hilsner
Sanne mor til dreng på 8 måneder


Annonce