Brev:
Kostrestriktioner efter det fyldte 1 år?
Kære Helen
Da min dreng nu er fyldt 1 år, havde jeg regnet med at han nu må spise omtrent det samme som vi andre... Dog med undtagelse af rosiner i ubegrænsede mængder.
I bogen "Mad til spædbørn og småbørn" står der at barnet i 3 års alderen må begynde at spise flere rosiner. Men hvor mange er flere? Ubegrænset eller er der fortsat en grænse for hvor store mængder barnet kan tåle?
Desuden er jeg af en veninde blevet gjort opmærksom på, at børn vist nok ikke må spise ...
... for meget kiwi-frugt. Kender du til nogle begrænsninger herfor? Og er der i øvrigt andre frugter som småbørn ikke må spise for meget/noget af?
Et sidste spørgsmål er omkring indtagelse af mælk. Jeg tror at det bliver svært for mig at få min dreng til at drikke 1/2 liter mælk om dagen (når nu amningen ophører fuldstændigt). Men han spiser gerne ost. Hvormeget ost skal der til at dække hans behov for mælkeprodukter?
Håber at du kan hjælpe med et par svar.
Med venlig hilsen
J
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Cykelstol
De fleste børn vil fra ca. 9 måneders alderen sidde så stabilt, at de begynder at kunne sidde i en cykelstol monteret på en voksencykel.
Vælg en stol som har justerbare fodstøtter og remme til at spænde fødderne fast, så barnets fødder ikke kan komme i klemme i hjulet. En frakkeskåner på hjulene, kan være en god idé at sikkerhedshensyn.
Cykelstolen skal være spændt fast til cyklens stel. Det er ikke sikkert nok, hvis den kun er spændt fast til bagagebæren.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.