Svar: Min datter på 11 mdr. vil ikke spise
Kære Christina
Hvorvidt din datter skal nødes til mad, eller godt kan undvære, så hun oplever sult afhænger af, hvor stor hun er og hvor godt i trivsel hun er. Af princip mener jeg ikke at børn skal gå sultne i seng.
Jeg synes du skal tilbyde hende grød om morgenen, så hun får lagt en god bund for resten af dagen. Om formiddagen tilbyder du hende ½ bolle, eller et andet stykke brød, samt en banan eller anden frugt. Til frokost giver du hende rugbrød som nu, med tilbehør af majs, gulerod, tomat, agurk, pebberfrugt, advokado osv. Om eftermiddagen en portion yoghurt, gerne med lidt drys, og igen ½ bolle og evt. lidt frugt. Før I spiser til aften, giver du hende et lille fad med lidt "før aftensmad" Det kan være agurk, ærter, gulerod, majs osv. Hvis hun spiser lidt af det, behøver du ikke bekymre dig om grøntsager til aftensmaden. Når I spiser til aften tilbyder ud hende mad, som I selv spiser, naturligvis børnevenligt. Det kan være kylling, hamburgerryg, frikadeller, medister, laks/fisk lavet i ovnen, madpandekager osv. Dertil lidt kartofler, eller hvad I ellers spiser. Til dessert kan hun evt. få lidt frugt eller frugtgrød med mælk.
Du kan ikke forvente, at hun kan spise med ske før hun er 15-16 mdr. Det er meget svært at holde maden på skeen og føre det til munden. Det kræver øvelse og tid at lære. Hun vil godt kunne spise med gaffel, hvis du i begyndelsen hjælper hende med at få maden sat fast på gaflen. Men ellers er de bedste redskaber fingrene og hun skal have lov til at bruge sine fingre. Det kræver øvelse og det ...
... er rigtigt at en del vil ryge på gulvet,- øvelse gør mester. Nogle familier har glæde af at lægge et underlag (de klare af plast, som man ofte bruger under kontorstole) under stolen, hvor barnet sidder og spiser. Det gør det nemmere og mere praktisk at tørre op, når barnet spilder.
Du skal give hende små måltider der appellerer både til synet og smagen. Hvis portionerne er for store kan det virke overvældende og uoverskueligt. Samtidig har det en positiv indvirkning på appetitten, hvis tingene ikke er rodet sammen, men placeret rundt omkring på tallerkenen og samtidig har forskellige farver.
Lad hende spise det hun vil. Det kan godt være at det er majsene der har interesse den ene dag og ærter den næste, men så lad det være sådan.
Det bedste du kan gøre er at tilbyde hende forskelligt i løbet af dagen. Sæt en tallerken foran hende og lad være med at koncentrere dig om, hvad der så sker. Lad hende selv styre det og lad hende få ro til det. Du skal endelig ikke presse hende. Når hun først er blevet et års tid, vil hendes appetit blive mindre og det er derfor vigtigt at hun får gode spisevaner nu. Det kan være svært at introducere noget nyt efter etårsalderen.
Det er dig der som mor bestemmer og du serverer det, du mener er godt. Hvis din datter er vandt til at få grød dagen igennem vil hun selvfølgelig foretrække dette, det er jo nemt at spise; men det er dig der handler, det er dig der ved, hvad der er bedst for hende og det er dig der sætter dagsordnen:o)
Jeg håber du kan bruge ovenstående. Held og lykke fremover.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Psykisk udvikling børn
Lige fra dit barn bliver født, er det aktivt kommunikerende. Det har brug for at blive taget op, holdt om, trøstet og beroliget, snakket med, kærtegnet osv.
Børn vil altid have brug for at blive set og hørt. De har brug for at vide, at de har en vigtig plads i familien, og at det er dejligt at være sammen med dem. Barnets psykiske udvikling skal støttes, fra barnet er nyfødt og hjælpeløst, og til det vokser op og gradvist bliver mere og mere selvstændigt.
I en...
Downs syndrom
Downs syndrom er også det man kalder trisomi 21 eller mongolisme.
Alle gravide tilbydes i dag en undersøgelse af risikoen for Downs syndrom hos fostret. Kvinder kan på baggrund at denne undersøgelse vælge om de vil have en abort. Det betyder at antallet af børn født med downs syndrom er faldet meget de sidste år.
Børn med Downs Syndrom er ligeså forskellige, som alle andre børn er det og derfor er nogle mere påvirkede af deres kromosomfejl end andre. Som forældre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire