Annonce

Annonce

Svar: Vågner tidligt og lur i løbet af dagen


30. januar 2007

Kategori:
Alder:
12 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Lotte

Min umiddelbare holdning er at børn skal have lov til at komme ind til forældrene hen på morgenstunden. De fleste børn drømmer meget og de har brug for tryghed og nærhed, når de vågner af en drøm tidlig morgen - derfor skal der være plads til dem i soveværelset.

Du skriver at du gerne vil have ham ud af jeres seng nu og derfor tænker jeg at en gylden middelvej må være at han har en madras i soveværelset. Nu ved jeg ikke hvordan det er der, hvor I bor. Jeg tænker på kulde ved gulvet osv. i forhold til at have en madras der. Men hvis I har mulighed for det, så ville det måske hjælpe jer alle. Jeres dreng vil få den tryghed han har behov for og han kan ligge og karte rundt på madrassen som det passer ham og samtidig vil du også kunne sove lidt bedre og undgå at blive hevet i håret.

Det er klart at når han vågner allerede kl 05, ...


Annonce

... så vil han hurtigt blive lidt træt i løbet af dagen. De fleste børn vil i alderen 12-18 måneder begynde at kunne nøjes med en lidt længere middagslur i stedet for to og det kan godt være at jeres lille Johan er ved at være der nu. Han har måske bare lidt sværere ved overgangen fordi han vågner så tidligt. Hvis du således kunne holde ham sovende til kl. bare var 6 eller måske 7, så kunne det gøre en forskel.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Er han sulten og tørstig, når han vågner kl. 05. Kunne det være en idé at give ham en kop mælk, vand en ½ banan mod at han så kunne sove et par timer mere, stå op samme med I andre, få rigtig morgenmad, sove en enkelt lur dagligt osv. Kunne det i en overgang hjælpe jer til en ny rytme?

Bare et forslag, måske du kan bruge det, måske du synes det lyder helt skørt. Men jeg håber mine tanker hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Reservebedste

En reservebedste er en ældre person, der gerne vil hjælpe småbørnsfamilier med at passe børnene, når de er syge, har brug for at blive hentet tidligt eller skal passes en dag, hvor forældrene skal i byen.

I nogle kommuner kan man søge om en reservebedste, hvis man er enlig og ikke har mulighed for at trække på sit netværk, men det er også muligt at søge en reservebedste privat.

Det kan være en rigtig god idé at have en reservebedste (M/K), som kan hjælpe i...

Læs mere i Babylex

Cykelhjelm

Alle børn bør bruge cykelhjem, når de cykler. Det gælder både når de cykler selv og når de sidder i cykelstol, i en ladcykel eller i en cykelanhænger.

Vælg en godkendt hjelm. Det vil sige en hjelm med et CE-mærke og godkendelsesnummeret EN 1078.

Derudover så skal hjelmen sidde rigtigt og det gør den når den dækker panden og sidder så stramt, at den ikke kan skubbes tilbage i nakken. I de fleste hjelme sidder skumgummipuder, som hjælper til at justere størrelsen, så...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Allerførst så tusind tak for din fantastiske brevkasse. Jeg har fulgt den på sidelinjen i et par måneder og er meget imponerede over dine gode råd og vejledninger

Mor til Sille 7 måneder


Annonce