Svar: Søvn og mad, 8 måneder
Kære T.
I forhold til at øge din datters madindtag, så tænker jeg at du skal gøre det ved at tilbyde hende mere mad i stykker. Hun kan fortsat få sin grød og grøntsagsmos hvoraf hun spiser ½-1dl men derudover skal du begynde at give hende f.eks. rugbrødshapsere, grøntsager i stykker, pastaskruer osv. På samme måde kan hun som mellemmåltid også begynde at få lidt frisk frugt i stykker, måske ½ bolle med smør, som hun kan sidde og gnave lidt i.
De fleste børn vil i hendes alder have behov for to lure dagligt. Det vil sige en formiddagslur og en middagslur. Den sene lur kan springes over, men man skal naturligvis være fleksibel i forhold til at hun nogle dage vågner tidligt, sover mere uroligt osv. og derfor kan have behov for en lille powernap.
Det er meget normalt at den ene lur, ofte formiddagsluren kun varer 45-60 minutter. Middagsluren kan så vare lidt længere. Der behøver således ikke være noget unormalt i at din datters lure kun varer 50 minutter den ene gang om ...
... dagen.
Samtidig tænker jeg også at det måske handler om at hun drømmer mere, netop fordi hun er igang med at udvikle sig motorisk - men du har naturligvis ret i at dette også burde afspejle sig i løbet af natten.
Du kan forsøge med en plan for dagen, som ser nogenlunde således ud:
Morgen: Flaske, hvis hun vågner allerede kl 6. Hvis hun først vågner kl. 7.30 så foreslår jeg at I starter med havregrød.
Formiddag: Lidt frisk frugt, som f.eks. banan. Flaske med mme og puttes til formiddagslur. Hvis hun ikke har fået grød morgen, så gives der grød her.
Frokost: Grøntsagsmos og ved siden af rugbrødshapsere med smørbart pålæg.
Flaske og puttes til middagslur
Eftermiddag: Lidt frisk frugt, ½ bolle med smør eller lignende.
Sen eftermiddag: Flaske
Aften: Grøntsagsmos og familiemad, frikadelle, kylling, pasta, ris, sovs osv. Evt. lidt frugtmos med mælk til dessert.
Puttes til natten med en flaske
Sen aften: Evt. flaske
Håber ovenstående hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Babyslynge
En babyslynge er et klæde, som man på forskellig vis binder omkring sig. Oftes er der et spænde eller en ring i den ene ende. Når Slyngen bindes fremkommer en lomme, hvori baby ligger eller sidder.
Slyngens fordel er at den yder støtte til hele babys krop og hoved, både når dit barn ligger og sidder. Der er mulighed for at variere bærestilling, hvilket er godt, hvis barnet bæres ofte eller længere tid af gangen.
I en babyslynge kan du normalt bære din baby længe...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)
Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)
Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"