Annonce

Annonce

Svar: Sove hos forældre


8. marts 2007

Kategori:
Alder:
13 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Lotte

For det første er det jo rigtig godt at jeres dreng kender sit værelse, at sengen er genkendelig og at det nu virker som om han føler sig tryg, hvor I bor.

Dernæst skal I beslutte jer for, hvordan et putteritual skal være. Det skal være et ritual som I kan holde fast i også fremover og således ikke noget I på sigt kører træt i.

Optakten til natten, kan være som den plejer. Stille og roligt få ro på, hjælpe ham i nattøj osv. Det at han bliver skiftet og får andet tøj på er jo i sig selv med til at markere en overgang.

Nogle forældre bruger det at bade barnet om aftenen, som en overgang til natten og det er også en mulighed. Det vigtigste er at man ikke tumler omkring og laver brydekamp lige inden man skal sove, for så er det rigtigt svært at finde roen.

Det er som udgangspunkt vigtigt at barnet falder i søvn i sin seng, hvis det skal sove videre i sengen. Ellers kan der ske det, at barnet vågner, opdager at det er flyttet og derfor vil de uvilkårligt søge tilbage til der, hvor det faldt i søvn, der hvor mor og far er.

Hos mange børn hjælper det at sidde hos dem, læse en bog, synge lidt, kærtegne, give dem en hånd at holde i, putte dem i dynen, måske vugge dem lidt imens de ligger i sengen osv. Når man på den ...


Annonce

... måde betrygger dem i at man er der for dem, så falder de til ro, falder i søvn og det er langt at foretrække fremfor at lade sit barn græde sig i søvn.

Som jeg læser dit brev, så fungerer dette faktisk allerede rigtig godt hos jer og Johan falder faktisk i søvn på en god måde. Først omkring midnat kommer han ind til jer og det behøver han naturligvis ikke, hvis han ikke er utryg, men bare skal have hjælp til at sove videre.

Jeg tænker at han sandsynligvis vågner fordi han drømmer og her hjælper det ofte at give barnet lidt at drikke. Nogle børn kan fint nøjes med en tår vand (det er godt i forhold til tænderne) andre børn har brug for lidt mælk og måske ½ banan og så kan de puttes og sove videre.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Vi taler naturligvis om en overgang - det er ikke sådan at han skal til at spise om natten. Men når små børn drømmer, så hjælper det dem at komme lidt tilbage til virkeligheden når de får lidt at spise og drikke og så falder de til ro bagefter og kan så igen lægge sig til at sove.

Mit råd er derfor at I forsøger på den måde at hjælpe ham videre, når han vågner kl. 24 og ikke automatisk komme ind til jer. Til gengæld kan han fortsat komme til jer, når han vågner kl. 05.

Hvad tænker du? Lyder det som en mulighed, ellers så skriv igen:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Amning

Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.

Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...

Læs mere i Babylex

Børn i bilen

Der er fem gode huskeregler, når du skal transportere dit barn i bilen:

1. Det er vigtigt at barnets autostol passer til både barn og bil. Tag derfor både barn og bil med, når du køber autostol.

2. Sørg for at autostolen sættes korrekt fast. Følg brugsanvisningen og stram selerne så godt til som muligt, så stolen er godt fastspændt til sædet i bilen.

3. Vælg bagudvendt autostol så længe som muligt. Det er mest sikkert for barnet.

4....

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Tusind tak for en god brevkasse. Vi er i den kedelige situation, at vi ikke har haft glæde og gavn af vores egen sundhedsplejerske. Vi har fundet dine svar meget relevante.

Tak fra os.


Annonce