Annonce

Annonce

Svar: Problemer med at falde i søvn om dagen


9. marts 2007

Kategori:
Alder:
2 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Annette

Din dreng er kun 2 måneder gammel og derfor er det efter min mening alt for tidligt at bruge en rutine med at putte, vende tilbage og gå igen. Det kan han slet ikke forholde sig til i den alder - det jeg kalder se til metoden er bedst til børn i separationsfasen og det vil sige i alderen 7-10 måneder.

Det er rigtig godt at du forsøger at putte din dreng før han bliver overtræt. Nogle børn er rigtigt gode til at vise signaler, hvor andre børn ikke sender så tydelige signaler. De fleste børn vil i din drengs alder ikke være vågne i mere end et par timer af gangen, men altså betydeligt mere end de 45 minutter som du går ud fra i øjeblikket. At din dreng således er vågen en times tid efter du har puttet ham lyder meget rigtigt og jeg synes således ikke at du skal putte ham for tidligt.

Det er rigtigt at din dreng kan gabe som et træthedstegn. Men han gaber også hvis han har brug for en pause. Det at gabe er altså ikke nødvendigvis udtryk for at han skal sove, det kan godt være at han bare har brug for at kigge lidt væk, at ligge lidt for sig selv og kigge på en lysplet på væggen osv. Og så vil han stille og roligt søge dit blik igen, når han har lyst til at snakke lidt mere.

I forhold ...


Annonce

... til hans alder så skal du gå ud fra at han har behov for at sove ca 4 gange i løbet af dagen, naturligvis fleksibelt i forhold til hvorlænge han kan sove af gangen.

De fleste børn vil dog sove formiddag, over middag, eftermiddag og ofte også sen eftermiddag og de fleste børn vil i den alder også gå sent i seng og således have en vågenperiode om aftenen. Du kan således ikke gå ud fra at ud vil kunne putte ham kl. 20 og at han så sover aften og nat.

Det er rigtig godt at du svøber ham, når han skal sove og det lyder også som om det hjælper ham til at falde til ro og som om han sover længere tid af gangen, når han er svøbt. Det er fint med tilbuddet af flasker og det lyder som om det vil være en god idé at du giver ham en flaske at sove på, så flasken indgår som en del af putteritualet.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Du kan også gøre det til en vane at køre en tur med barnevognen hver dag. Det er godt for både mor og barn.

Hvis det er svært for dig at tyde din drengs signaler, så prøv at lægge lidt mærke til klokken, således at når han har været vågen et par timer, har spist, er blevet skiftet, måske spist igen osv. så er det tid til at sove.

Håber at mine tanker hjælper dig lidt videre:o) Rigtig meget held og lykke fortsat.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Vitaminer præmatur

Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:

D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:

Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.

Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...

Læs mere i Babylex

Episiotomi - Epis

Episiotomi eller Epis er, når kvinder under en fødsel klippes i mellemkødet. Man klipper i det stykke, der er mellem skeden og endetarmsåbningen, og man gør det, for at barnet bedre kan komme ud.

Der findes to typer af Episiotomi:

1. Man kan klippe lodret ned fra skedeåbningen til endetarmen. Dette klip heler ofte let op, men det anvendes ikke så meget mere, da der er risiko for, at klippet udvider sig og bliver længere, når barnets hoved passerer forbi - og derved...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Endnu engang mange tak for dit svar her i den gode brevkasse. Jeg har anbefalet dig til dem jeg kender fordi du er SÅ god til at komme med nogle konkrete råd. Lige det som gør hverdagen lidt nemmere og knapt så frustrerende, så TAK for det!


Annonce