Annonce

Annonce

Svar: Mad om natten - 7 mdr.


15. marts 2007

Alder:
7 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Hej Trine

Først bliver jeg nødt til lige at sige at Ymer bør din dreng ikke få. Det er for proteinholdigt og bør på samme måde som ylette og kvark ikke gives til børn under 1 år. I stedet kan du give tykmælk eller A38 med 3,5% fedt.

Dernæst vil jeg sige at du jo har en fordel i og med at du giver flaske - så ved du præcist hvor meget mælk din dreng får. I forhold til hans alder, så vil det være passende med ca 4-5 flasker dagligt og derudover mad, som du så fint beskriver. Du skal således naturligt sørge for at han får sin mælk om dagen og ikke behøver den midt om natten.

I forhold til at han kun er 7 måneder gammel, så udgør mælk fortsat en ret stor del af hans indtag og jeg synes derfor ikke han skal have under 750ml mælk dagligt, dog synes jeg heller ikke at han skal have mere end 900ml når han får mad ved siden af.

En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen (05-06): Flaske med mme
Morgen: Havregrød eller øllebrød med mælk
Formiddag: Flaske og puttes til lur
Frokost: Grøntsagsmos med kød/fisk, evt. rester fra ...


Annonce

... aftensmaden, rugbrødshapere mv. Vand af kop
Flaske og puttes til middagslur
Eftermiddag: Lille portion tykmælk med lidt frugtmos, banan eller lignende, vand af kop. Evt. lidt brød at sidde med.
Aften: Grøntsagsmos og familiemad, ris, pasta, kød, fisk osv. Evt. lidt frugtmos med mælk til dessert.
Flaske og puttes til natten
Sen aften: Flaske
Nat: Vand, men han burde med det rigtige indtag om dagen kunne sove fra 23-05/06 uden noget. Tryghed vil han have behov for men ikke indtag af mælk.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Jeg tror ikke du skal være bange for at din dreng bliver for tyk, du skal jo sikre hans indtag mere og mere via jeres mad og det lyder som om det går udmærket med det. Flaskerne skal så stille og roligt skæres ned og du kan om en månedstid gå over til at give ham mere mælk af kop og så trappe yderligere ned for tilbuddet af flasker. De fleste børn vil i 8-9 måneders alderen kunne nøjes med godt 3 flasker dagligt og i 9-10 måneders alderen komme ned på 2 flasker dagligt. Så har du lidt en rettesnor.

Håber mine tanker hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Ammestillinger

Prøv dig frem med forskellige ammestillinger. Du kommer til at bruge mange timer på at amme og derfor er det vigtigt, at du gør dig det så behageligt som muligt.

Det er godt, hvis du kan hvile dig samtidig med at du ammer barnet og det er vigtigt, at du slapper af og ikke spænder i kroppen, hvis mælken skal løbe frit.

Sørg for god støtte til ryg og arme, når du sidder op, så du ikke får spændinger i skuldrene. Sid i en god stol, brug evt. puder i forskellige...

Læs mere i Babylex

Optøning af spædbarnsmad

Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:

- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.

- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.

- Mad som har været...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens babydagbog som er en praktisk og lækker kalender smækfyldt med konkret information og gode idéer.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.

Hilsen mor til pige på 3 måneder


Annonce