Annonce

Annonce

Svar: Sovevaner 8 mdr


16. marts 2007

Kategori:
Alder:
8 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Rikke

Hvorvidt Julie kan nøjes med to lure eller om hun engang imellem har behov for 3, må komme an på en prøve. Rent aldersmæssigt så vil det være helt fint at du forsøger at flytte lidt på dagens måltider, så du kan få kørt hende ind i en rytme, hvor hun kan sove de to gange. Du skal dog være opmærksom på at hun måske netop i øjeblikket bliver lidt mere træt, hvis hun samtidig er begyndt at kravle og bevæge sig mere rundt og derfor skal man kunne være fleksibel - også hvad angår søvn.

Men prøv med de to lure og se hvordan det fungerer og har hun behov for en lille powernap et par gange om ugen, så er det jo også helt okay.

Med hensyn til hvor hun skal sove, så er der ikke noget i vejen for at putte hende på eget værelse. Man kan sige, at hvis I gerne vil lære hende at sove på eget værelse, så er det lettere at gøre det nu, end når hun er 1 år, hvor hun vil være meget mere bevidst. Samtidig skal I dog gøre, som I har det bedst ...


Annonce

... med - det kan jo heller ikke nytte at mor ligger vågen den halve nat af frygt for ikke at kunne høre lillepigen...:o)

I forhold til vuggedød og det at natlig støj er med til at holde gang i børnene, hvorfor det er godt at sove i samme rum - så er jeres datter jo så gammel nu, at hun fint er i stand til selv at vende og dreje sig og riskoen for vuggedød er minimal. Det er især det første halve år at man anbefaler at børn sover i samme rum som forældrene (ikke samme seng, men samme rum).


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Håber I kan bruge mine tanker lidt videre. Nogle gange er det jo bare om at tage en beslutning, men det er svært og jeg ved det godt. Sådan er det hele tiden med de børn og det at flytte dem ind på eget værelse - ja så er spædbarnetiden ligepludselig helt slut og en ny etape begynder. Sådan er det også når barselsorloven slutter, når hun begynder børnehave, skole osv. Der vil altid være små hurdler som man skal over:o)

Rigtig meget held og lykke fortsat:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Drikkevarer til børn

Små børn bør drikke mælk og vand.

½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.

Læs mere i Babylex

Hoppegynge

En hoppegynge anbefales ikke. Sundhedsstyrelsen skriver: "Til sunde børn frarådes hoppegynge og gangstole, da de forsinker normal udvikling. For handicappede børn gælder særlige regler, spørg sundhedsplejersken, lægen eller fysioterapeuten". Kilde, Sunde Børn, sst. 2003.

En hoppegynge belaster barnets ryg og ben og barnet får ikke en bedre balance af at sidde i en hoppegynge, det er ren underholdning og det kan barnet få på anden måde. Når barnet sidder i en hoppegynge er det en...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

... mange tak for dit sidste svar vedrørende vores problemer med skemaden. Vi er kommet godt videre, bl.a også inspireret af dit dejligt detaljerede svar, og Ingrid spiser nu som bliver hun betalt for det.

Kh Karen (og Ingrid)


Annonce