Annonce

Annonce

Svar: Ingen mad om dagen


27. marts 2007

Alder:
5 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Anne

Tobias er 5 måneder, men er han lige blevet det eller nærmer han sig de 6 måneder efterhånden? Jeg spørger fordi jeg tænker at vejen frem, for at få ham til at spise, jo kunne handle om at han skal have noget mere mad, som smager af noget. Han skal have smagsoplevelser som giver ham lysten og pirrer bare lidt til hans nysgerrighed.

Jeg tænker derfor at I skal prøve at gå væk fra risgrød, som er en meget mild og fin grød. Hvis han først lige er blevet 5 måneder så prøve med hirsegrød i stedet, men hvis han har passeret de 5½ måned så prøv med havregrød.

Derudover tænker jeg at han skal have grøntsagsmos, således at han både får grød (frokost) og grøntsagsmos (aften) i denne orden fordi mosen skal tage udgangspunkt i den mad I andre spiser til aften. I kan lave grøntsagsmos af næsten hvad som helst. Hvis han ikke kan lide kartoffel, så må I springe det over. Start med de lidt mildere grøntsager men stadig med god smag - gulerod, blomkål, squash, broccoli, ærter, avokado.

Hvis Tobias virker ...


Annonce

... stærk i ryggen så sæt ham i den høje stol, så han sidder lige foran jer, ansigt til ansigt. I skal ikke være generte og holde jeres grimasser tilbage, I skal give ham mad, hvor I åbner munden, siger ammm, uhmmm osv. så han kan læse i jeres ansigt hvad det drejer sig om og I skal ikke sidde og trække tiden. Find en god rytme, - åbne munden, ind med maden, synke, åbne munden, ind med maden, synke. Når han så træger til en pause så en tår vand og så fanger I ham igen -'Hej Tobias - skal du have mere mad' og så åbne munden, ind med maden....

Børn som har svært ved at koncentrere sig om at spise og interesserer sig for alt mulig andet, skal hjælpes til at holde fokus og det gør man bedst ved at gøre som ovenstående.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Til sidst vil jeg lige sige at det er helt naturligt at Tobias ammes kl.23 og tidlig morgen med den alder han har. Måske skal I derfor prøve at starte dagen med en portion grød om morgenen kl. 8. Hvis han er mere interesseret i det her...

Håber det hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Æg

Hårdkogte æg, eller æggepandekage, kan gives fra 6 måneders alderen. Men i små mængder. Æg kan således gives som en del af en varieret kost og mange børn kan godt lide smagen af æg.

I æggeblommen findes et relativt højt indhold af kolesterol, det er dog først og fremmest madens indhold af mættet fedt, der påvirker blodets kolesterolindhold.

Man ved ikke præcist, hvor meget æg man kan tåle før det ses på kolesterolindholdet. Nogle mennesker kan spise meget æg og...

Læs mere i Babylex

Portionsstørrelse børn

Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.

Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak for en fantastisk brevkasse og nogle fantastiske og velskrevne bøger. Begge dele har ofte hjulpet os siden vi blev forældre for ca. 1½ år siden!

Tak fra familien i København.


Annonce