Brev:
Søvn med tvillinger - 2 mdr.
Hej
Jeg har et par spørgsmål ang. mine tvillinger en dreng og pige, på 2 mdr (født 3 1/2 uge før tidligt).
Hvornår kan man begynde at præge dem til at få lidt lidt mere rytme i deres søvn både om dagen og om natten? Og hvordan?
De sover ca. 2-3 timer nogle få nætter 4 timer ad gangen, jeg bruger ca. 1 time på at give flaske og sover så 2 max 3 timer før der er mad til den første igen. Vi prøver at lade dem følges nogenlunde ad. Vækker nr.2 når den første er færdig, men som for det meste vågner af sig selv.
Om dagen er der ca. 3 timer imellem måltiderne og de sover ca.2. nogle gange sover den ene ikke før næste måltid og andre gange er det det anden og nogle gange sover de begge selvfølgelig.
Om aftenen fra ...
... ca kl.17-18 begynder "rodetiden". De græder begge to og er svære at trøste vi prøver alt... mere ro og vugge med dem. svøbe dem i et lagen, gå tur med barnevognen o.s.v. de falder så til ro ved 21 tiden og sover så til 23-24 og så går vi i seng. De kører løbet og jeg føler for det meste jeg ikke kan planlægge noget og ikke kan nå noget, for der er selvfølgelig også en sut der skal gives, hvis ikke den ene så den anden.
Kan du finde ud af rodet så er mine spørgsmål: Hvor meget skal de aktiveres i løbet af dagen? Hvornår kan man putte dem i seng om aftenen ved 19-20 tiden og lave lidt rytme og hvordan får man dem til at sove lidt længere tid af gangen, må vi holde dem vågne inden de skal sove for natten?
Kærlig hilsen Karin
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Nakkefoldsscanning
En nakkefoldsscanning foretages i 11.-13. graviditetsuge, og her kigger man via et ultralydsapparat, som køres rundt på den gravides mave, på barnet inde i livmoderen.
Denne scanning kaldes også 1. trimester-scanning, og man ser efter:
- om der er liv
- om der er mere end ét foster
- hvor langt du er henne - man fastsætter datoen for forventet fødsel.
Hvis du ønsker at vide, om dit barn kan have en kromosomafvigelse som f.eks. Downs Syndrom, så...
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.