Brev:
Søvn med tvillinger - 2 mdr.
Hej
Jeg har et par spørgsmål ang. mine tvillinger en dreng og pige, på 2 mdr (født 3 1/2 uge før tidligt).
Hvornår kan man begynde at præge dem til at få lidt lidt mere rytme i deres søvn både om dagen og om natten? Og hvordan?
De sover ca. 2-3 timer nogle få nætter 4 timer ad gangen, jeg bruger ca. 1 time på at give flaske og sover så 2 max 3 timer før der er mad til den første igen. Vi prøver at lade dem følges nogenlunde ad. Vækker nr.2 når den første er færdig, men som for det meste vågner af sig selv.
Om dagen er der ca. 3 timer imellem måltiderne og de sover ca.2. nogle gange sover den ene ikke før næste måltid og andre gange er det det anden og nogle gange sover de begge selvfølgelig.
Om aftenen fra ...
... ca kl.17-18 begynder "rodetiden". De græder begge to og er svære at trøste vi prøver alt... mere ro og vugge med dem. svøbe dem i et lagen, gå tur med barnevognen o.s.v. de falder så til ro ved 21 tiden og sover så til 23-24 og så går vi i seng. De kører løbet og jeg føler for det meste jeg ikke kan planlægge noget og ikke kan nå noget, for der er selvfølgelig også en sut der skal gives, hvis ikke den ene så den anden.
Kan du finde ud af rodet så er mine spørgsmål: Hvor meget skal de aktiveres i løbet af dagen? Hvornår kan man putte dem i seng om aftenen ved 19-20 tiden og lave lidt rytme og hvordan får man dem til at sove lidt længere tid af gangen, må vi holde dem vågne inden de skal sove for natten?
Kærlig hilsen Karin
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Forkølelse
Hvis det lille barn er forkølet, kan han/hun få besvær med at spise, da det er svært at få vejret ordentligt igennem næsen. Det betyder også, at barnet kan have svært ved at sove.
Her er et par gode råd:
- Hæv hovedenden, der hvor barnet sover, med et par bøger eller et sammenrullet håndklæde under madrassen
- Brug lidt modermælk eller saltvand som næsedråber. Dryp det direkte ned i næsen. Du kan evt. bruge en lille ske eller en pipette. Saltvand og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.