Svar: Opvågning med skrigeture
Kære M
Det at din dreng så konsekvent vågner efter 45 minutter tyder på at han vågner og skriger der hvor han skifter søvnfase. Det lyder derfor som en rigtig god idé at prøve at få ham beroliget til at sove videre.
Det er helt fint at du tidlig morgen giver ham bryst, så han beroliges og sover en time ekstra, men du skal naturligvis sikre dig at han får mad nok i løbet af dagen, så han ikke vågner fordi han er reelt sulten.
Du skriver at han spiser 3 gange dagligt og jeg tænker at dette for nogle børn er nok, men andre børn har i 7 måneders alderen behov for 4 måltider, så det må komme an på et forsøg, hvorvidt det vil gøre nogen forskel.
Derudover tænker jeg at du skriver at du ammer efter behov og at du bruger brystet som mellemmåltid i løbet af dagen. Din dreng har fortsat behov for en del bryst - de fleste børn vil have behov for bryst 4-5 gange dagligt i 7 måneders alderen ved siden af deres skemad.
En plan for dagen kunne måske give dig lidt overblik:
Tidlig morgen 04.30: Bryst
Morgen: Havregrød
Formiddag: Evt. Bryst og puttes til formiddagslur
Frokost: Grøntsagsmos med kød/fisk, vand af kop. Sidde i høj stop og også få brødskorper og lignende at sidde med
Evt. bryst og puttes til middagslur
Eftermiddag: Grød, ...
... gerne med lidt frugtmos, vand af kop eller amning
Aften: Grøntsagsmos og stille og roligt mere og mere familiemad, vand af kop. Evt. lidt frugtmos til dessert. Sidder med ved bordet og får igen lidt mad at sidde med selv.
Puttes til natten med bryst
Sen aften: Bryst
Som du kan se af denne plan så tænker jeg umiddelbart bryst tidlig morgen fordi det får ham til at sove videre og det virker beroligende, når han vågner. Bryst om aftenen når han skal sove og bryst sen aften, så han er mættet godt af inden natten. De tre amninger ligger rimelig fast, som det er i øjeblikket. Men derudover så kan du så selv prøve at vurdere, hvor meget og hvornår du skal amme i løbet af dagen.
Det at din dreng vågner om natten har naturlig sammehæng med hans alder. Det kan sagtens være den begyndende separationsfase som får ham til at drømme mere og derfor sove mere uroligt. Det vigtige er bare at du lige nu forsøger at hjælpe ham videre i søvnen.
Jeg håber at min plan for dagen hjælper dig lidt videre og giver dig et indtryk af om din dreng er dækket tilstrækkeligt ind i løbet af dagen. Hvis du ved at han får hvad han har behov for af mad og drikke, så tænker jeg at det også er lettere at berolige ham om natten:o) Rigtig meget held og lykke fortsat:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Fødsel
En graviditet varer normalt 40 uger, men naturen er ikke altid sådan, og nogle gange går fødslen igang før, andre gange senere. Føder du mellem uge 37+0 og 41+6 siger man, at du har født til tiden.
Mange kvinder oplever plukveer i graviditeten. Det er sammentræninger af musklerne i livmoderen, og det er måden, at livmoderen forbereder sig til fødslen på. I starten er disse sammetræninger uregelmæssige, men i takt med at fødslen nærmer sig, bliver sammentrækningerne mere...
Jordemoder
En jordemoder er uddannet til at hjælpe gravide, fødende og nye familier. Når du bliver gravid, så skal du i første omgang kontakte din læge. Lægen vil herefter automatisk sørge for at give besked til dit fødested, og dermed en jordemoder, som så vil indkalde dig til undersøgelse.
Som gravid er du, så vidt det er muligt, tilknyttet een jordemoder i hele graviditetsforløbet. Du (og din partner) vil blive kaldt til samtale og undersøgelser løbende gennem hele graviditeten, og I...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit sidste svar. Jeg viste min mand mit brev, som du foreslog, og han blev helt ked af det da han så det. Det satte en masse samtaler i gang herhjemme, og det hele går meget bedre nu. Vi har delt tingene mere op, så det ikke kun er mig der tager mig af hus + børn, men han også begynder at komme mere på banen. Det er rigtig rart.
Du skal bare have så meget tak. Både for en super brevkasse, men også for dine små puf. :)
Kærlig hilsen
Christine, mor til to