Annonce

Annonce

Svar: Vågen om natten - 9 mdr.


22. april 2007

Kategori:
Alder:
9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med jer

For det første tror jeg at der er tale om en fase, det hænger fint sammen med jeres datters alder og det at hun nu er i separationsalderen.

Men når det er sagt, så tror jeg også at I skal passe på at hun ikke sover for meget om dagen. Det er vigtigt at hun får sine lure og det er ganske naturligt at hun har behov for mere søvn om dagen, hvis hun er vågen 1 time til 1½ om natten, men så risikerer I jo at hun begynder at vende op og ned på nat og dag og det kan vi godt være enige om er uhensigtsmæssigt.

Jeg vil derfor foreslå at I ikke lader hende ...


Annonce

... sove for længe i løbet af dagen. En formiddagslur på en time burde være nok og om eftermiddagen kan hun sove et par timer - de svarer til ca 3 timers søvn i løbet af dagen. Om aftenen bliver hun puttet omkring kl 20 og bør så her sove til næste morgen tidlig - sover måske 11 timer, sammenlagt 14 timer ialt og det er gennemsnitligt fint for et barn på 9 måneder.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Mit råd til jer er derfor at I forsøger at styre hendes søvn om dagen lidt, så hun bliver holdt lidt mere igang og så får en rytme, hvor hun sover om natten i stedet.

Rigtig meget held og lykke med det:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Sundhedsplejerske

Alle sundhedsplejersker er uddannet sygeplejersker og har arbejdet på forskellige børneafdelinger i sygehusvæsnet samt i den kommunale pleje. Derudover har sundhedsplejersken taget en diplomuddannelse til sundhedsplejerske.

En sundhedsplejerske følger børnene fra de bliver født (nogle gange allerede i graviditeten) og indtil de går ud af folkeskolen.

Alle børnefamilier i Danmark får tilbudt at modtage besøg af sundhedsplejersken. Når et lille barn bliver født, så...

Læs mere i Babylex

Kravle

De fleste børn begynder at kravle, når de er mellem 8-12 måneder gamle. Nogle børn kravler dog allerede i 6 måneders alderen, og andre børn springer kravlestadiet helt over.

Det er vigtigt, at barnet kravler, da det har stor betydning for barnets motoriske udvikling og kunnen senere i livet. Når barnet kravler styrkes armmusklerne, og barnet øver sig i at holde hovedet oppe og i at bevæge det frit i alle retninger. Det sker små rytmiske bevægelser i ryggen, som er vigtigt for at...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Så er jeg tilbage i klubben igen, for nu er barn nummer to kommet til, og med ham nye udfordringer, for ingen børn er jo ens ;-) Og jeg trænger til lidt professionel hjælp fra en sundhedsplejerske, der ikke er bange for at have en mening.

Hilsen mor til to drenge


Annonce