Svar: Er det nok mælk til pige på 2 år, 3 mdr.?
Hej med dig
Ja hun er en lille filur din datter og jeg tror det er en rigtig sund holdning at have at hun tilbydes sufficient kost og at lidt har også ret. Og så som du skriver, tro på at når hun trives og udvikler sig godt, så må det være okay.
I forhold til mælkeindtag så er det rigtigt at ca 500ml anbefales og det er incl. den mælk der indgår i maden. Du kan måske få hende til at drikke lidt mælk i form af milkshake eller smoothies som du selv kan lave og ellers er yoghurt, koldskål og lignende okay og helt fint ...
... med den alder hun har. Du kan evt. komme lidt tykmælk i koldskålen for at energiberige den lidt, så det ikke bliver for 'fedtfattigt'.
Ost er også med til at give lidt kalk, men ellers så vil jeg anbefale dig at du køber hende en multivitamintablet med ekstra calcium. Du kan også give hende en kalktablet på 500 mg kalcium dagligt.
Fortsat held og lykke med hende og dejligt at høre fra jer, kan regne ud at du endnu ikke har født, men at det må være lige oppe over, - rigtig meget held og lykke med det, knus herfra:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Tandbørstning
For at undgå huller i tænderne skal barnet have børstet tænder, ligeså snart den første lille tand bryder frem.
Det er vigtigt at børste tænderne to gange om dagen - morgen og aften.
Gør det til en vane at børste tænderne hver dag og på et tidspunkt, hvor det passer ind i jeres rutiner - f.eks. om morgenen, når I står op, og om aftenen inden barnet skal i seng.
Brug en blød tandbørste, som passer til barnet alder. Børst både indvendig og udvendigt på...
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alt din støtte og hjælp indtil nu. Igennem dig har jeg lært at have tillid til mine beslutninger og oser ud af tryghedsposen til min dreng og dette med god samvittighed!!!
Ingen tvivl om at du altid skal være min sundhedsplejerske :-)
Kærlig hilsen
P, mor til dreng på 15 måneder.