Svar: Madplan - pige på 4 mdr.
Kære Tanya og Vittoria
Det lyder umiddelbart som om at Vittoria er parat til skemaden og tager rigtig fint imod den. Du skriver ikke hvor meget du giver hende, altså hvor stor portionen er men det kan godt være en fordel at give lidt mindre mængde og så dele det over to gange om dagen. Det er således bedre at give 3/4 dl x 2 end 1½ dl. x 1, selvom det mængde mæssigt er det samme.
Du skriver at du har forsøgt med vælling, men ikke om det havde nogen positiv effekt? Det kan godt være svært at finde balancen imellem at give mæthed og så passe på ikke at proppe for meget fordi tarmene jo så arbejder på højtryk for at nedbryde maden. Det er derfor fint et eller andet sted at give skemaden i løbet af dagen og ikke give for store portioner om aftenen.
Mælke udgør fortsat en stor del af din datters indtag og hun skal være betydeligt ældre før hun kan udskifte et skemåltid med en amning. Det er således vigtigt fortsat at give plads til mælken ved siden af skemaden. De fleste børn vil fortsat have behov for 6 amninger dagligt ved siden af deres skemad og derudover også begynde med lidt vand af kop, som du også gør.
En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen: Amning
Formiddag: Amning
Formiddagslur
Frokost: Grød af ris, majs, hirse eller boghvede. Evt. lidt frugtmos på, vand af kop
Puttes til middagslur, evt. amning men det er ikke altid nødvendigt
Eftermiddag: Amning
Sen eftermiddag: Evt. amning
Aften: lidt ...
... grød som til frokost eller stille og roligt (omkring de 5 måneder) begynde med mere grøntsagsmos. Det kan være kartoffel, gulerod, blomkål, broccoli eller zucchini. Vand af kop
Ammes og puttes til natten
Sen aften: Amning eller flaske med vælling
Nat: Evt. amning
De seneste undersøgelser jeg har hørt om lyder på at børn gennemsnitligt drikker 800ml mælk hos deres mor ved 4-6 måneders alderen. Det er altså fortsat en hel del. Nogle børn dier godt og mor har en gode nedløbsrefleks, så barnet får meget hurtigt en stor mængde mælk og behøver således ikke så hyppige amninger. Andre gange får barnet en mindre mængde hver gang og har således behov for at spise hyppigere og generelt vil børn der bliver ammet have behov for hyppigere tilbud om mad end børn der får mælk på flaske.
Først fra 6 måneders alderen siger man at børn rent ernæringsmæssigt ikke behøver mælk om natten (ml 24-06).
Med hensyn til hendes størrelse og vækst, så er det rigtigt at hun nok ikke helt har holdt sin kurve i forhold til hendes udgangspunkt, da hun var en stor pige. Det er dog ikke usædvanligt netop på grund af hendes størrelse og børn tager ofte heller ikke helt så meget på netop i den periode, hvor de begynder at have behov for anden mad... så du skal se på hvordan hun trives og udvikler sig og så er det fint at du giver hende lidt skemad og fortsat har fokus på hendes mælkeindtag.
Rigtig meget held og lykke fortsat og knus fra Danmark:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Apgar score
Dette er betegnelsen for en undersøgelse som jordemoderen laver af barnet lige efter fødslen. Apgar Score blev udviklet i 1952 af Virginia Apgar og den bruges til at vurdere, hvordan barnet har det, lige når det er blevet født.
Jordemoderen har 5 ting hun ser på:
1. Hun ser på barnets reflekser,- reagerer barnet på forskellige stimuli, griber barnet, søger barnet osv.
2. Hun mærker barnets puls, for at se på hvor hurtigt barnets hjerte slår og om...
Portionsstørrelse børn
Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.
Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.