Svar: Søvn mønster
Kære trætte Mille
Det lyder som om I har prøvet stort set alt og umiddelbart tror jeg derfor det hænger sammen med at jeres dreng er begyndt at sove 2 gange dagligt igen - det er jo en lidt dum cirkel for det er klart at han gør det, når han vågner så tidligt og samtidig så er I nødt til at holde gang i ham for at forhinde formiddagsluren, så han igen kommer ind i rytmen med kun en lur.
Måske kan I forsøge her i pinsedagene at få ændret lidt på rytmen, ...
... så han kommer tilbage til sin gamle rutine igen. Det bliver naturligvis lidt hårdt at skulle holde ham vågen, hvis han er reelt træt, men jeg tror det er vigtigt at forsøge for at få tingene vendt. Måske kan I tage en tur i svømmehallen eller lignende en formiddag for at holde gang i ham, herefter er han sikkert træt både fysisk og mentalt og vil så falde i søvn og sove en god lang lur... det kunne være en måde at få rytmen vendt.
Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Barnevogn
Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.
Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?
Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.