Annonce

Annonce

Svar: Altid været dårlig til at sove


18. januar 2004

Kategori:
Alder:
14 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære trætte mor

Hvor må I være trætte efterhånden og det må jeres søn et eller andet sted også,- han har jo også behov for en sammehængende søvn, for at være frisk og energisk i dagtimerne.

Da jeg ikke kender jer, er det meget sævrt for mig at vide hvad det er der sker og det kan derfor kun være gisninger. Det der lige umiddelbart springer mig i øjnene i dit brev, er at din søn er begyndt at sove hos dagplejemoderen - han kan altså godt! Men hvad er det så der gør at han ikke kan hjemme?

Jeg skriver det ikke for at kritisere jer som forældre, da jeg har den opfattelse at forældre som udgangspunkt altid gør deres bedste. Dertil kommer at børn netop ofte derhjemme prøver grænser på en anden måde end når de er ude, fordi de føler sig trygge ved deres forældre og tør prøve grænser af overfor dem på en anden måde.

Men når det er sagt, så er det måske netop konsekvens og grænser jeres søn søger. Ikke at I skal være hårde eller specielt strenge over for ham, men der skal være sammenhæng imellem det I siger og det I gør. Det vil sige at hvis I, naturligvis i den bedste mening, siger at han skal ligge i sin seng og sove, og så går ind og tager ham op, ...


Annonce

... så er der ikke sammenhæng imellem det I siger og det I gør.

Det er også enormt vigtigt at I er enige om, hvordan I gør. I skal begge to gå helhjertet ind for sagen. Hvis far f.eks. vil have at jeres dreng sover i eget værelse og mor egentlig helst vil have at han er i soveværelset, så kan I ikke arbejde mod en fælles løsning. Det mærker jeres søn. Det er derfro vigtigt at I taler om, hvad I egentlig gerne vil have, og hvordan I bedst kan grbe det an ud fra jeres ønsker hver især.

At være konsekvent er ikke det samme som ikke at lytte eller ikke at vise kærlighed. Hvis jeres søn er bange eller utryg, skal I naturligvis tage ham op og han skal heller ikke græde sig i søvn. Han føler sig forladt, når I ikke er der og han har behov for at vide at han kan føle sig tryg. Det er meget meget svært at finde balancen imellem at give ham trygheden og være konsekvent.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Jeres søn har behov for at blive puttet med en fast rutine. Det han kender, gentagelse på gentagelse, giver tryghed.

Tilsidst må jeg så også lige sige, at der er nogle børn som først sover igennem når de er et par år. Der er altså håb forude, selvom det er hårdt:o)

Fortsat held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Moderkage

Moderkagen forsynet barnet med næring, imens det ligger inde i livmoderen. Når fødslen er forbi, og navlestrengen er klippet over, så skal moderkagen fødes.

Hos nogle kvinder kommer den helt af sig selv, hos andre skal man presse lidt for at få den ud. Det kan ske, at moderkagen ikke kan komme ud på normal vis og derfor må kvinden bedøves, og den må fjernes af en læge. Bedøvelse er nødvendigt, for hvis kvinden var vågen, ville det gøre meget ondt.

Når moderkagen...

Læs mere i Babylex

Indeklima

Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:

1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.

2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om amning og flaske, hjæper dig med at få et mæt og tilfreds barn.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Jeg vil gerne, som så mange andre, takke dig for en helt usædvanlig god brevkasse. Som bosiddende i England har det betydet rigtig meget for mig at finde svar på dette og hint derhjemmefra. Jeg kan rigtig, rigtig godt lide din kærlige holdning til tingende, og det har virkelig hjulpet mig meget at læse dine omhyggelige svar.

Mange kærlige hilsner
Sanne, mor til dreng 5 måneder


Annonce