Svar: Vægt og mobilitet
Kære Tine
Børn tager ofte ikke så meget på i 9-12 måneders alderen fordi de her begynder at bevæge sig rigtig meget, kravle, rejse sig ved tingene, gå osv. Derfor lyder det ikke så usædvanligt at du ikke oplever den store vægtøgning.
Din datter bevæger sig dog ikke så meget og så kan man jo diskutere om hun så skulle tage mere på eller om det at hun netop sidder mere stille også gør at hun så ikke forbrænder så meget og derfor ikke er særligt sulten...
Trives hun, er hun glad og tilfreds, tisser hun, har hun gang i maven osv. så er det nok begrænset hvad du kan gøre ved hendes vægt. Du skal naturligvis fortsat sikre hende at hun får det fedt, proteiner og vitaminer hun har behov for og du skal også sikre dig at hun vokser i længden - hendes vækst må ikke gå i stå. Hvis du er bekymret for dette så få lægen til at se på hende og tegne hende ind på en kurve - så er du helt sikker og får lidt ro i sjælen.
Børn som sidder meget stille kanhave godt af at blive tumlet med og det er vigtigt ...
... at de bliver vugget og gynget rigtig meget da dette stimulerer deres balance center /vestibulærsans som det også hedder. Jeg synes derfor I skal skaffe jeres datter en gynge - IKKE en hoppegynge, men en rigtig babygynge som hun kan sidde i og blive vugget frem og tilbage.
Derudover så vil det være rigtig godt at I hjælper hende med at mobilisere sig, hvis I har en stor gymnastikbold så læg hende hen over den og vug hende på den, lav noget gymnastik og cykling med hendes ben osv. så I får gang i hende.
I kan jo ikke pace hende og det skal I heller ikke, men I må meget gerne forsøge at få hende motiveret til bevægelse og her især hjælpe hende med at gynge. Så skal det nok komme:o)
Man kan købe forskellige bøger om børn og bevægelse som du måske kan finde inspiration i. Der findes f.eks. politikens "Leg med dit barn" om motion og fysisk udfoldelse for børn 1 til 8 år. Men der findes også andre.
Håber ovenstående hjælper dig lidt videre. Rigtig meget held og lykke og rigtig god sommer:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Strækmærker
Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.
Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.
Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...
Kravle
De fleste børn begynder at kravle, når de er mellem 8-12 måneder gamle. Nogle børn kravler dog allerede i 6 måneders alderen, og andre børn springer kravlestadiet helt over.
Det er vigtigt, at barnet kravler, da det har stor betydning for barnets motoriske udvikling og kunnen senere i livet. Når barnet kravler styrkes armmusklerne, og barnet øver sig i at holde hovedet oppe og i at bevæge det frit i alle retninger. Det sker små rytmiske bevægelser i ryggen, som er vigtigt for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.