Svar: Kalktilskud - 23 mdr.
Kære Molly
Det spørgsmål du stiller bliver faktisk meget diskuteret i øjeblikket - 'er min 500ml mælk eller mælkeprodukt nødvendigt for at sikre kalkbehovet' og der er mange delte meninger om dette.
Den bedste til at svare på det i forhold til jeres situation er nok jeres egen læge, men når det er sagt, så tænker jeg at det lyder som om at jeres datter spiser en god og varieret kost og hun indtager også mælkeprodukter af forskellig slags, samt en multivitaminpille som sandsynligvis også indeholder calcium? Så umiddelbart tror jeg at hun er ...
... dækket godt nok ind. Ekstra kalktilskud anbefales normalt til børn som endten ikke spiser mælkeprodukter eller som har mælkeallergi og det er der jo ikke tale om hos jer.
Du kan naturligvis med fordel medtænke ost og mælkeprodukter i det daglige, men det gør du jo også allerede nu. En milkshake kunne måske være en idé en gang imellem, her kan du blende en banan med mælk - det kan mange børn godt lide og så glider der lige 100ml ekstra ned.
Men spørg lægen for en sikkerheds skyld og hvis han/hun ikke er enig med mig, så vil jeg meget gerne høre det
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Brystopereret
Mange kvinder bliver idag brystopereret. En brystoperation kan både være en brystreduktion, hvor man har fjernet noget af brystet og en brystimplantation, hvor man har gjort brysterne større.
Mange kvinder bekymrer sig om hvorvidt de vil kunne amme deres barn, når de er brystopererede og der er ikke andet at gøre, end at se hvad tiden bringer. Nogle kvinder vil fint kunne amme, det afhænger meget af operationsmåden. En del kvinder ammer delvist, giver altså bryst og supplerer med...
Røgede fisk og børn
Grillede og røgede fisk kan have et højt indhold af PAH (tjærestoffer), som kan være kræftfremkaldende. Derfor bør man ikke spise store mængder røget og grillet fisk, men det kan indgå som en del af en varieret kost.
Til børn er det en god idé at følge disse råd:
- Anvend så vidt muligt koldrøgning, fremfor varmt røgede fisk.
- Undgå røgeksponering af spiselige flader. På grillen bør fisken pakkes ind i folie.
- Vær opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.