Annonce

Annonce

Svar: Søvn igen igen - 10 mdr.


27. august 2007

Kategori:
Alder:
10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Sara

Du har fuldstændig ret i at jeres lille dreng har en stor motorisk uro og øver sig motorisk, ikke bare om dagen, men også om natten og når han skal sove. Det er helt alderssvarende at han ligger og møver rundt og virkelig har svært ved at få roen over sig og derfor har brug for hjælp til at finde fysik ro.

Ofte hjælper det at give ham lidt massage, berøring som får ham til fysisk at slappe af i kroppen og nogle gange virker det også modsat og derfor må I forsøge jer frem. Nogle gange hjælper det at lægge badet om aftenen fordi det lune vand en times tid inden sengetid også får kroppen til at slappe af.

Og ellers så er det meget et spørgsmål om at hjælpe ham med at blive lagt ned, få dynen om sig, holde en beroligende hånd på kroppen, så han fornemmer at I er der og fornemmer lidt tyngde fra jeres hænder. Det gør ikke spor at han falder i søvn på maven eller på siden, netop dette er faktisk nogle gange med til at barnet falder bedre i søvn.

Samtidig har han også en alder, hvor han har behov for at se jer for at vide at I er der. Han forstår simpelthen ikke at I er lige inde i stuen ved siden af. Det er en balance I skal finde. Nogle gange er det bedste at sidde hos ham, holde i hånd, kærtegne osv. og andre gange opfatter ...


Annonce

... han det som underholdning og tror I skal lege og så er det bedre at gå. Det er dog meget vigtigt at I aldrig går væk i mere end 3 minutter af gangen og at I også kommer tilbage selvom han ikke græder eller protesterer, så han hele tiden bliver gjort opmærksom på at I er der for ham og ikke har ladt ham alene.

Det er præcis som du skriver en periode, det hedder separationsfasen og derfor ændrer tingene sig hele tiden. I takt med at han begynder vuggestue, så sker der også nyt. Måske skal han til at have nye soverutiner i løbet af dagen, måske bliver han så fyldt op med indtryk at han falder omkuld og bare sover eller måske går det lige modsat, at han drømmer meget mere og sover mere uroligt fordi han oplever så meget nyt. Det kan kun tiden vise:o)


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Lige nu er I altså inde i en periode som vil give jer alle nye udfordringer på mange måder og det bedste I kan gøre er at være der for ham, lytte til ham og forsøge at reagere på det I mener han viser jer. Hvis han viser at have behov for større tryghed og nærhed, så giv ham det, hvis han viser at han bliver forstyrret af jeres tilstedeværelse, så gå lidt fra ham og lad ham prøve selv.

Håber ovenstående hjælper jer lidt videre. Og rigtig meget held og lykke, når han skal begynde i vuggestue..:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25

Annoncer

Sponsorerede artikler

Warning: Undefined variable $focus_pm in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 130

Annonce

Viden om børn:

Gråd og børn

Når det lille barn græder, så fortæller dit barn dig, at det ikke har det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.

Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser, vil du lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan du skal handle i forhold til barnets behov.

Nogle gange vil det være svært at finde ud af,...

Læs mere i Babylex

Tidlig født

Når børn bliver født før termintidspunktet taler man om for tidlig fødsel. En graviditet varer normalt ca 40 uger.

Børn der er født mellem uge 33 og uge 37, betegnes ofte "moderat tidlig født". Disse børn er altså født mellem 3-8 uger for tidligt.

Børn der er født mellem uge 29 og uge 32, betegnes normalt som "meget tidligt født". Disse børn er født mellem 9-12 uger for tidligt.

Børn der er født før uge 29, betegnes normalt som "extremt tidligt...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen,

Tusind tak for dit sidste svar. Jeg viste min mand mit brev, som du foreslog, og han blev helt ked af det da han så det. Det satte en masse samtaler i gang herhjemme, og det hele går meget bedre nu. Vi har delt tingene mere op, så det ikke kun er mig der tager mig af hus + børn, men han også begynder at komme mere på banen. Det er rigtig rart.

Du skal bare have så meget tak. Både for en super brevkasse, men også for dine små puf. :)

Kærlig hilsen
Christine, mor til to


Annonce