Svar: Vitaminer ved 12 mdr.
Hej Rikke
Jeg er ked af at høre at I nu er ramt af sygdom igen og så med tandfrembrud og det hele oveni hinanden... det er jo ikke så befordrende for lysten til at spise.
Samtidig så er han jo også i den selektive alder og det lyder meget fornuftigt at I giver ham lidt ekstra tilskud af vitaminer og mineraler. Det kunne være en multi-vitamintablet til børn, hvor han kan få en dagligt. Du skal dog være opmærksom på at han ikke kan tygge den endnu, så du skal knække den i kvarte, så han ikke får den galt i halsen.
Ellers er det en god idé at sørge for at han får så stor variation som muligt, finde noget af det I ved han godt kan lide og så forsøge at introducere lidt nyt sammen med dette en gang imellem. Det er en god idé at få ham til at ...
... spise fisk, da fisk indeholder mange gode fedtstoffer, som er vigtige for hans udvikling. Og fisk er jo mange ting, det behøver ikke være kogt torsk, det kan være laks lavet i ovnen, det kan være rødspættefileter, fiskefrikadeller eller smørbart fiskepålæg som sildepostej, torskerogn, makrelsalat osv.
Det er også vigtigt at han får proteiner, og det findes jo især i kød, men også i æg. Og han må gerne få hårdkogt æg, æggepandekager, røræg eller spejlæg. Lidt æg et par gange om ugen er fint til at dække hans behov og kan være med til at skabe lidt variation.
Det er fint at I bibeholder sødmælken lidt endnu og når I vælger surmælksprodukter så gå efter sødmælks- eller letmælkstypen.
Håber ovenstående hjælper jer lidt videre. Rigtig god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Brystopereret
Mange kvinder bliver idag brystopereret. En brystoperation kan både være en brystreduktion, hvor man har fjernet noget af brystet og en brystimplantation, hvor man har gjort brysterne større.
Mange kvinder bekymrer sig om hvorvidt de vil kunne amme deres barn, når de er brystopererede og der er ikke andet at gøre, end at se hvad tiden bringer. Nogle kvinder vil fint kunne amme, det afhænger meget af operationsmåden. En del kvinder ammer delvist, giver altså bryst og supplerer med...
Sprog
Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.
At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.