Svar: Mad og sved
Kære L
Din datter må godt få tun fra dåse, da dette som hovedregel indeholder mindre kviksølv end frisk og frossen tun. Dåsetun fremstilles som regel af små tunfisk, som derfor ikke har ophobet så meget kviksølv. Det betyder dog ikke at du skal give din datter tun hver dag, men dåsetun må godt indgå i hendes kost, som en del af en varieret kost.
Tun kan kommes i en grøntsagsmos, du kan lave tunsalat, som kan smøres på brøddet eller du kan stege nogle tunfrikadeller som I kan spise til frokost eller en aften.
Opskrift på tunfrikadeller:
2 ds tun i vand
1 fintrevet løg
2 æg
2 spsk rasp
lidt peber
1 tsk citronsaft
olie til stegning
Vandet hældes fra tunen og alle ingredienser blandes sammen i en skål. Frikadellerne formes med en ske og steget på panden med olie indtil de er gyldne og gennemstegte.
Med hensyn til at svede, så er det ...
... sådan at de lidt store børn ofte sveder lidt mere end de spinkle børn:o) Så hvis din datter hører til de børn der har gode og dejlige elastikker, så kan det være derfor hun har det lidt varmere end andre. Dertil kommer at børn afgiver rigtig meget varme fra hovedet og derfor er det tit i håret at man ser børn sveder og ikke så meget under armene, som vi andre:o)
Du skal naturligvis klæde hende af og på og tilpasse påklædningen efter vind og vejr, så hun ikke har det for varmt.
Med hensyn til natlige opvågninger så kan jeg godt forstå at du glæder dig til fasen er overstået - for der er ganske givet en påvirkning af alder, kravlen og motorisk uro. Du skal dog også sikre dig at det ikke handler om at hun er sulten og i kraft af at hun bevæger sig så meget mere rundt, forbrænder mere og derfor har brug for mere mad:o)
Fortsat held og lykke og god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.