Brev:
Problemer med nattesøvn
Kære Helen
Jeg skriver til dig eftersom vores datter på 10 1/2 mdr. i gennem de sidste to mdr. har sover rigtig dårligt.
For det første vil hun slet ikke puttes og så vågner hun ca. hver 3. time. Hun har aldrig været helt vild med sin seng, men nu kan vi på ingen måder lægge hende ned uden hun skriger og skriger. Vi vugger hende stadigvæk i armene indtil hun sover og lægger hende derefter i sengen. For det meste sover hun videre, men hun vågner så igen (og igen). Sommetider er det kun brystet og det at sove i vores seng - med hænderne rundt om mit hoved - der kan få hende til at falde til ro. Vi har derfor længe sovet sammen i vores seng, men det forstyrrer os alle sammen. Vores datter vågner meget nemt og bliver således vækket hver eneste gang, vi selv går i seng, vågner eller står op. Om morgenen vågner hun derudover ofte op og er ked af det og skal nærmest vækkes for at blive glad.
Jeg ved godt at hendes alder og udviklingstrin gør ...
... at hun har særlig behov for nærhed, og vi prøver også at give hende alt den nærhed vi kan. Og vi vil også gerne give hende ekstra plads og nærvær i denne periode, men vi er ved at være nået en grænse, hvor mangel på søvn/ forstyret nattesøvn begynder at gøre hverdagen presset og mindre overskudsagtig.
Vi har overvejet "godnat og sov godt"-metoden, men jeg synes det virker lidt barskt at skulle lade hende græde i sengen (læs: hun bliver meget ked af det, når vi forlader rummet eller ikke tager hende op). Men måske er "kampen" (skrig/gråd) nødvendig?
Der skal hertil siges at hun ellers er en rigtig dejlig og glad pige, som spiser godt og generelt er meget tilfreds og velfungerende. Jeg selv er startet på job igen mens min mand er på barsel. Vi er ligeledes klar over at hun selvfølgelig også skal vænne sig til den nye arbejdsfordeling og i den forbindelse kan være lidt "usikker".
Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Venlig hilsen Lotus
Warning: Undefined variable $noofcol in /var/www/netsundhedsplejerske.dk/public_html/contentpm_porto.inc on line 25
Annoncer
Sponsorerede artikler
Viden om børn:
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.